Podcast #105 - Truth and Chatturanga

Jivamukti Yoga with Jessica Stickler

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jessica Stickler. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jessica Stickler ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

6y ago 1:38:01

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Yeah, that's right... in this class we take a deep dive down to chatturanga land. Its an often overused and overlooked pose that we never really give proper attention or credit to. The trouble is, a misalignment or misunderstanding over time can cause problems for your shoulders and wrists. Don't neglect this pose, keep learning about it and from it. . The philosophical theme of the class as always is drawn from the Jivamukti Focus of the Month, which can be read in full at: https://jivamuktiyoga.com/fotm/ . Find more of my videos, insights, recipes, workshops, retreats and more: yogastickler.com Socials: @yogastickler

106 επεισόδια

#Jivamukti #Jessica #Stickler #Music #Vinyasa #Meditation #Activism #Sharon #Gannon #David #Jessica Stickler #Yoga #Health and Well-Being #Fitness #Class #Animation #Right #Mantras #After Life