Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Callie Jardine-Gualy. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Callie Jardine-Gualy ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

healthy but staying consistent with your goals in 2024

28:20
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 391845792 series 3443863
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Callie Jardine-Gualy. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Callie Jardine-Gualy ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Today, we're chatting about how to actually find consistency in 2024 and develop healthy habits that integrate into your lifestyle and help you become the best, healthiest, happiest version of you! :)

ily xx Cal

P.S. Download your freebie Fitness Girly's Guide to Consistency here!

JOIN OUR HBH GROUP CHAT + BIBLE STUDY HERE!!!

Hope you love this podcast episode and it helps you. :)

xx, Cal

I hope this helps, and if it does make sure to leave a rating and tag me on IG listening @healthybuthumanpod!! <3

Let's be besties:

Pilates Studio - Sweaty Studio

Podcast Instagram - @healthybuthumanpod

TikTok - @imsweatyandiknowit

Lifestyle Instagram - @imsweatyandiknowit

Pilates Instagram - @sweatystudio

YouTube - @calliejardine

Pinterest - @imsweatyandiknowit


Our Sponsors:
* Check out Glorify: https://glorify-app.com/CALLIE
* Check out Happy Mammoth and use my code CALLIE for a great deal: happymammoth.com
* Check out Happy Mammoth and use my code CALLIE for a great deal: happymammoth.com
Support this podcast at — https://redcircle.com/healthy-but-human/donations
Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
  continue reading

166 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 391845792 series 3443863
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Callie Jardine-Gualy. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Callie Jardine-Gualy ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Today, we're chatting about how to actually find consistency in 2024 and develop healthy habits that integrate into your lifestyle and help you become the best, healthiest, happiest version of you! :)

ily xx Cal

P.S. Download your freebie Fitness Girly's Guide to Consistency here!

JOIN OUR HBH GROUP CHAT + BIBLE STUDY HERE!!!

Hope you love this podcast episode and it helps you. :)

xx, Cal

I hope this helps, and if it does make sure to leave a rating and tag me on IG listening @healthybuthumanpod!! <3

Let's be besties:

Pilates Studio - Sweaty Studio

Podcast Instagram - @healthybuthumanpod

TikTok - @imsweatyandiknowit

Lifestyle Instagram - @imsweatyandiknowit

Pilates Instagram - @sweatystudio

YouTube - @calliejardine

Pinterest - @imsweatyandiknowit


Our Sponsors:
* Check out Glorify: https://glorify-app.com/CALLIE
* Check out Happy Mammoth and use my code CALLIE for a great deal: happymammoth.com
* Check out Happy Mammoth and use my code CALLIE for a great deal: happymammoth.com
Support this podcast at — https://redcircle.com/healthy-but-human/donations
Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
  continue reading

166 επεισόδια

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς