))
Creating Health-Promoting Habits & Behaviors with Jenna Waite
Manage episode 352215840 series 2986250
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Marie-Pier Pitre-D‘Iorio, RD, B.Sc.Psychology, Marie-Pier Pitre-D‘Iorio, and RD. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Marie-Pier Pitre-D‘Iorio, RD, B.Sc.Psychology, Marie-Pier Pitre-D‘Iorio, and RD ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Welcome back to The Balanced Dietitian Podcast! Today we are going to be talking all about health. We will be discussing health-promoting behaviors, healthy habits, and so much more. I am so excited to be joined by Jenna Waite. Jenna is a Registered Dietitian, Nutritionist, Christian Health Coach, and Intuitive Eating Coach.
In this episode, we discuss:
[01:10] Jenna’s story
[12:17] Life changes when not focusing on the body
[16:39] What is true health?
[28:43] Health-promoting behaviors
[34:28] Healthy Habits
[41:15] Jenna’s answers to the fun questions
Ready to heal your relationship with food FOR GOOD? Join the waitlist for The Balanced Program. Next cohort starts in January! Connect with Marie-Pier:
- On Instagram: @The.Balanced.Dietitian
- The Balanced Practice on Facebook
- The Balanced Practice on Instagram
Connect with Jenna:
102 επεισόδια
Μοίρασέ το
