Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr. Friedemann. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr. Friedemann ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Beneath the Surface: The Healing Power of Anxiety: Part 2 of 4 | ES188

36:22
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 416200145 series 2625052
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr. Friedemann. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr. Friedemann ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

As we are delving deeper into the "Re-imagining Anxiety" series, think about the events in your past that could be the beginning of your anxiety – and the reason why you may still hold on to old beliefs such as "I am not good enough," or "I am not safe in the word." During this episode of Empowerment Solutions, I will discuss why discovering traumatic events and self-defeating beliefs that are at the root of our anxiety is crucial to creating profound and lasting healing.

This isn't just another podcast episode—it's an opportunity for you to gain valuable insights and tools towards inner peace and self-acceptance.

So, grab your headphones, buckle up, and let's embark on this transformative journey together.

Dr Friedemann's Takeaways:

Intro (00:00)

Is Anxiety The Problem Or A Symptom (00:16)

What Are The Deeper Root Causes Of Anxiety? (07:02)

Why Does Trying to Get Rid Of Anxiety Make It Worse (19:02)

What Is The Antidote To Anxiety? (25:45)

Friedemann Schaub, MD, PhD, is the award-winning author of The Fear + Anxiety Solution. Dr. Schaub has helped thousands of people with his Personal Breakthrough and Empowerment program to overcome their fear and anxiety by addressing the deeper, subconscious root causes of these emotional challenges.

Learn more at: https://DrFriedemann.com

FACEBOOK: https://www.facebook.com//DrFriedemann

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dr.friedemannschaub

PINTEREST: https://www.pinterest.com/drfriedemann

TWITTER: https://www.twitter.com/DrFriedemannS

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/drfriedemannschaub/

  continue reading

216 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 416200145 series 2625052
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr. Friedemann. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr. Friedemann ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

As we are delving deeper into the "Re-imagining Anxiety" series, think about the events in your past that could be the beginning of your anxiety – and the reason why you may still hold on to old beliefs such as "I am not good enough," or "I am not safe in the word." During this episode of Empowerment Solutions, I will discuss why discovering traumatic events and self-defeating beliefs that are at the root of our anxiety is crucial to creating profound and lasting healing.

This isn't just another podcast episode—it's an opportunity for you to gain valuable insights and tools towards inner peace and self-acceptance.

So, grab your headphones, buckle up, and let's embark on this transformative journey together.

Dr Friedemann's Takeaways:

Intro (00:00)

Is Anxiety The Problem Or A Symptom (00:16)

What Are The Deeper Root Causes Of Anxiety? (07:02)

Why Does Trying to Get Rid Of Anxiety Make It Worse (19:02)

What Is The Antidote To Anxiety? (25:45)

Friedemann Schaub, MD, PhD, is the award-winning author of The Fear + Anxiety Solution. Dr. Schaub has helped thousands of people with his Personal Breakthrough and Empowerment program to overcome their fear and anxiety by addressing the deeper, subconscious root causes of these emotional challenges.

Learn more at: https://DrFriedemann.com

FACEBOOK: https://www.facebook.com//DrFriedemann

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dr.friedemannschaub

PINTEREST: https://www.pinterest.com/drfriedemann

TWITTER: https://www.twitter.com/DrFriedemannS

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/drfriedemannschaub/

  continue reading

216 επεισόδια

Усі епізоди

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Ακούστε αυτήν την εκπομπή ενώ εξερευνάτε
Αναπαραγωγή