345 - Claves para reducir el estrés y vivir mejor - Marco Antonio Regil y Dr. Carlos Jaramillo

El Podcast de Marco Antonio Regil

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46:55

The War and Treaty’s Michael and Tanya Trotter grew up in Cleveland, Ohio, and Washington, DC, respectively, but both have family roots in the South. They also grew up in the musical traditions of their churches – Tanya in the Black Baptist Church and Michael in the Seventh Day Adventist Church – where they learned the power of song to move people. After becoming a father at a very young age, Michael eventually joined the armed forces and served in Iraq and Germany, where he took up songwriting as a way of dealing with his experiences there. Meanwhile Tanya embarked on a singing and acting career after a breakthrough appearance in Sister Act 2 alongside Whoopi Goldberg and Lauryn Hill. Now, after a long and sometimes traumatic journey, Michael and Tanya are married, touring, winning all sorts of awards, and set to release their fifth album together, and their fourth as The War and Treaty. Sid talks to Michael and Tanya about the new record, Plus One , as well as their collaboration with Miranda Lambert, what it was like to record at FAME studios in Muscle Shoals, and how they’re blending country, soul, gospel, and R&B. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices…

πριν περίπου ένα χρόνο 1:26:16

¿Sientes que el estrés te está pasando factura? Descubre de dónde viene y cómo gestionarlo mejor

En este episodio, platicamos con el Dr. Carlos Jaramillo sobre un tema que, aunque muchos ya estamos acostumbrados a vivir con él, nos puede estar haciendo más daño del que creemos…

Hablamos del estrés crónico, ese enemigo silencioso que afecta tu salud, tu energía, y hasta tu felicidad. Con el Dr. Jaramillo aprenderás qué es el estrés, cómo identificarlo, los tres diferentes tipos de estrés que existen y, sobre todo, algunas herramientas sencillas y prácticas para que puedas vivir más tranquilo y saludable.

Una de las causas número uno en el mundo del estrés es el dinero… Te cuento cómo generar más dinero con menos estrés en mi masterclass gratuita.

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¿Sientes que el estrés te está pasando factura? Descubre de dónde viene y cómo gestionarlo mejor

En este episodio, platicamos con el Dr. Carlos Jaramillo sobre un tema que, aunque muchos ya estamos acostumbrados a vivir con él, nos puede estar haciendo más daño del que creemos…

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Semua episod

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366.- ¿Cómo mejorar tu salud sin obsesionarte? - Dra. Alejandra Locken y Marco Antonio Regil 1:25:22

πριν 3 μέρες1:25:22

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Cuidar tu bienestar no significa seguir dietas extremas ni rutinas agotadoras. La clave está en encontrar un equilibrio saludable , entender a tu cuerpo y aprender a escucharlo. La salud no se trata de sacrificios ni castigos, sino de adoptar hábitos que realmente te hagan sentir bien, sin culpas ni obsesiones y la Dra. Alejandra Locken, nos dice cómo lograrlo. Y si quieres dar el primer paso para cambiar la forma en la que te cuidas desde el amor y no desde la exigencia , te invito al reto Amar(te) sin Límites. Un reto de 21 días donde aprenderás a reconectar contigo, sanar tu relación con la comida y tu cuerpo, y construir hábitos que realmente te hagan sentir bien. ¡OJO! No se trata de cambiarte, sino de empezar a cuidarte como mereces. Inscríbete aquí: https://bit.ly/amor-audio *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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365.- El SECRETO para TRANSFORMARTE y lograr ÉXITO - Karla Barajas 1:18:58

πριν 10 μέρες1:18:58

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Si te grabaras diciendo todo lo que te dices a ti misma o mismo… ¿te dolería escucharlo? Esa voz en tu mente no solo te habla, ¡te programa! Si quieres comenzar a cambiar tu diálogo interno, soltar la culpa y empezar a tratarte con más compasión y confianza, este episodio con Karla Barajas es para ti. Si de verdad quieres un cambio en tu vida, te tengo un reto… 💖 “Amar(te) Sin Límites” – 21 días para dejar de minimizarte, soltar la culpa y empezar a tratarte con el amor y el respeto que mereces. Porque si no lo haces tú, ¿quién lo hará? 👉 Inscríbete aquí y empecemos juntos: https://bit.ly/amor-audio 🚀 *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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364 - Psicópatas: ¿Cómo detectarlos y protegerte? - Begoña del Campo y Marco Antonio Regil 1:10:51

πριν 17 μέρες1:10:51

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¿Alguien te ha hecho dudar de ti sin razón aparente? Al principio todo parece normal, pero con el tiempo te sientes culpable, confundida o confundido, y sin paz mental... ¡No es casualidad! Begoña del Campo, neuropsicóloga te revela cómo identificar y protegerte de los psicópatas. Así como hay personas que roban tu paz, hay creencias que frenan tu dinero. Aprende Cómo generar más ingresos con menos estrés en mi Masterclass gratuita: https://marcoantonioregil.com/dinero/ *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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363 - Lo que nadie te explicó sobre el piso pélvico - Marco Antonio Regil y Dr. Juan Carlos Bárcenas 1:14:58

πριν 24 μέρες1:14:58

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¿Tu piso pélvico está en riesgo? Esto es lo que nadie te dice sobre su importancia. ¿Sabías que un piso pélvico debilitado puede causar incontinencia, dolores y hasta afectar tu vida íntima? En este episodio, el Dr. Juan Carlos Bárcenas, especialista en Urología, nos explica por qué es clave cuidar esta zona, cómo fortalecerla y prevenir problemas comunes. Si quieres mejorar tu calidad de vida y cuidar tu salud desde adentro, este episodio es para ti. Y si deseas dar un paso más para conectar con tu cuerpo, tu bienestar y tu paz interior, únete a mi curso de 21 días de gratitud , donde aprenderás a cuidar tu salud desde adentro, comenzando por tu mente y tu corazón. Ingresa aquí: https://marcoantonioregil.com/gratitud/ Sigue al Dr. Juan Carlos Bárcenas: https://www.instagram.com/juan.carlos.barcena/?locale=zh_CN&hl=af En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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362 - Cómo encontrar al amor de tu vida - Marco Antonio Regil y Belkis Carrillo 1:28:41

πριν 4 weeks1:28:41

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Algo muy hermoso va a pasar pronto. Espera nuestro nuevo reto Amar(te) sin límites: 21 días para convertirte en el amor de tu vida. 👉 Inscríbete aquí y empecemos juntos: https://bit.ly/amor-audio 🚀 _____________ ¿Existe el amor de tu vida o es solo un mito del amor romántico? 🤔💘 En este episodio, la psicóloga y terapeuta de pareja Belkis Carrillo nos revela lo que nadie nos enseñó sobre el amor, las relaciones y el verdadero secreto para atraer y mantener una pareja sana. Hablamos sobre el autoconocimiento, la autoaceptación, el autocuidado y la autoprotección como pilares del amor propio y cómo eso impacta en nuestras relaciones. Además, desmitificamos la idea del “alma gemela” y exploramos cómo encontrar el amor del momento de tu vida sin caer en la dependencia emocional. Si alguna vez te has preguntado por qué algunas relaciones se vuelven tóxicas , cómo evitar sabotear el amo r o qué necesitas para construir una relación duradera, este episodio es para ti. 💡✨ _____________ Cónoce nuestro curso 21 días de gratitud: https://marcoantonioregil.com/gratitud/ Sigue a Belkis Carrillo: https://www.instagram.com/psicoespacio/ En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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361 - ¿Qué hacer cuando la vida pierde sentido? - Marco Antonio Regil y Fer Broca 1:16:01

πριν 5 weeks1:16:01

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¿Alguna vez te has preguntado si vas por el rumbo correcto? En este episodio, platico con mi querido amigo Fer Broca sobre esas famosas crisis existenciales que nos sacuden, nos incomodan y, si las sabemos aprovechar, nos impulsan a mejorar. Fer nos comparte su experiencia como maestro espiritual para enseñarnos a identificar nuestras emociones, dejar de compararnos y redirigir nuestra vida hacia lo que realmente nos hace felices. Hablamos de cómo el miedo al cambio puede paralizarnos y qué podemos hacer para recuperar el timón de nuestra vida. Ya sea que estés viviendo una crisis existencial o simplemente estás lista o listo para vivir una vida llena de propósito y metas, te invito a mi nueva masterclass gratuita “Rompe las barreras y diseña la vida que deseas” donde daremos los primeros pasos para estés cada día más cerca de tu vida soñada Regístrate aquí haciendo clic aquí: https://marcoantonioregil.com/vida-podcast/ Sigue a Fer Broca: https://www.instagram.com/ferbroca1/ En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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360 - La conexión entre emociones y salud - Marco Antonio Regil y Dr. Nirdosh Kohra 1:33:46

πριν 6 weeks1:33:46

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¿Sabías que tus emociones no gestionadas pueden estar afectando tu salud física, tus relaciones y tu felicidad? En este episodio, platiqué con el Dr. Nirdosh Kohra sobre cómo el estrés y las emociones impactan nuestra vida más de lo que imaginamos. Exploramos cómo integrar lo mejor de la medicina tradicional y natural para lograr una verdadera sanación. Además, hablamos de estudios que demuestran la importancia de nuestras relaciones sociales para vivir más, más sano y más feliz. Tus emociones afectan no solo tu salud física. El gestionarlas es clave para alcanzar todo lo que deseas. _________ Te veo en la nueva Masterclass “Rompe las Barreras y Diseña la Vida que Deseas” para encontrar esos bloqueos emocionales, superarlos y acercarte a tu vida soñada ¡Regístrate aquí ahora! https://marcoantonioregil.com/vida-podcast/ Nos vemos este martes 4 de febrero _________ Sigue al Dr. Nirdosh Kohra: https://www.instagram.com/drnirdoshkohra/ En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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359 - El lado oculto del vape - Marco Antonio Regil y Dr. José Manuel Mier 1:16:22

πριν 7 weeks1:16:22

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¿Vapear es realmente menos dañino que fumar? 🚬👀 En este video, hablamos con el Dr. José Manuel Mier, un experto en salud pulmonar, quien nos revela datos impactantes: desde cómo afecta el vapeo a tus pulmones, hasta los riesgos ocultos de los líquidos no regulados. Además, exploramos si el vapeo puede ayudarte a dejar de fumar y qué tan peligroso puede ser en países como México, donde la regulación es casi inexistente. Si quieres cuidar tu salud o simplemente entender más sobre este tema que está en boca de todos, este video es para ti. La clave para alcanzar metas de salud o de cualquier tipo está dentro de tu mente. Te veo en la nueva masterclass “Rompe las barreras y diseña la vida que deseas” para que encuentres lo que te detiene y lo que te llevará a cumplir todo lo que buscas. Regístrate aquí y transforma esos bloqueos en tus mayores aliados: https://marcoantonioregil.com/vida-podcast/ Sigue al Dr. Mier: https://www.instagram.com/doctor_mier/ En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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358 - Estrategias para salir de deudas y empezar a ahorrar - Marco Antonio Regil, Marina Armendares, Mariana Padilla y Luis Lucido 1:20:27

πριν 8 weeks1:20:27

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¿Cansada o cansado de vivir con deudas y estrés financiero? En este episodio, me acompañan Mariana Padilla , Marina Armendares y Luis Lucido , tres expertos en finanzas personales que nos comparten claves poderosas para romper el ciclo de las deudas, sanar nuestra relación con el dinero y empezar a construir un futuro financiero estable. Aprenderemos: Cómo las emociones afectan tus decisiones financieras. Estrategias prácticas para salir de deudas (como el método bola de nieve). Cómo empezar a ahorrar, ¡aunque creas que no puedes! Dale play y da el primer paso para transformar tu relación con el dinero! Ahora que sabes cómo acercarte a tus metas financieras, te cuento cómo puedes superar esos obstáculos en tu mente para que logres estos y todos tus propósitos. Te veo en la nueva Masterclass “Rompe las barreras y diseña la vida que deseas”. Regístrate aquí y transforma esos bloqueos en tus mayores aliados: https://marcoantonioregil.com/vida-podcast/ Sigue a Marina Armendares: https://www.instagram.com/marinaarfo/ Sigue a Mariana Padilla: https://www.instagram.com/marianapadillatop/ Sigue a Luis Lucido: https://www.linkedin.com/in/luislucido/ En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para nuestra comunidad. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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357 - Propósitos claros, resultados reales: ¿cómo lograrlo? - Marco Antonio Regil, Denisse Phit y Dr. Fernando Leal 1:22:30

πριν 9 weeks1:22:30

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🎯 ROMPE TUS BARRERAS Y DISEÑA LA VIDA QUE DESEAS. Descubre cómo superar tus bloqueos y acercarte a tus metas. Regístrate gratis aquí: 👉 https://marcoantonioregil.com/vida-podcast/ Nos vemos este martes, 4 de febrero. ______________ ¿Cómo cumplir tus propósitos sin tirar la toalla? En este episodio, junto al Dr. Fernando Leal, médico experto en nutrición y medicina funcional, y Denisse Phit, especialista en fitness, platicamos sobre: ¿Por qué abandonamos nuestros propósitos tan rápido y cómo evitar la procrastinación? La importancia de ponerte metas realistas que realmente puedas cumplir. Pequeños cambios que transforman tu salud y tu vida para siempre. Además, Denisse y el Dr. Leal nos comparten tips súper prácticos para empezar a movernos, comer mejor y priorizar nuestro bienestar. Este año, ¡que tu salud y tus metas sean la prioridad! Que este y todos los años, la prioridad seas tú. Cuídate, ámate y date la oportunidad de dejar atrás eso que te frena de lograr lo que deseas. Que este y todos los años, la prioridad seas tú. Cuídate, ámate y date la oportunidad de dejar atrás eso que te frena de lograr lo que deseas. Te invito a la nueva masterclass gratuita “Rompe las barreras y diseña la vida que deseas”. Regístrate aquí y da el primer paso para lograr tus propósitos. https://marcoantonioregil.com/vida-podcast/ Sigue a Denisse Phit: https://www.instagram.com/denissephit/ Sigue al Dr. Fernando Leal: https://www.instagram.com/dr.fernando_leal/ En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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356 - Lo mejor del año en bienestar y amor propio - Marco Antonio Regil, Nilda Chiaraviglio, Dr. Nidrosh Kohra, Don Miguel Ruiz, Gabriel Rolón, Alfonso Ruiz Soto y Belkis Carrillo 40:34

πριν 10 weeks40:34

40:34

¡Llegamos al final del 2024! Un año lleno de aprendizajes, invitados increíbles y lecciones que dejaron huella en nuestras vidas. En este episodio especial quiero invitarte a revivir lo mejor del año conmigo. Platicamos sobre cómo sanar con tu mente, cómo construir relaciones más sanas, los 4 acuerdos que transforman vidas, y mucho más. Además, reflexionamos sobre la gratitud y cómo esta puede cambiarlo todo. Cuéntame en los comentarios: ¿qué lección fue tu favorita este año? Me encantará leer cómo este podcast ha sido parte de tu vida. Gracias por abrirnos las puertas de tu tiempo y tu corazón. Y gracias a todos los maravillosos expertos que nos acompañaron este 2024 por compartirnos su conocimiento con tanto amor. ¡Suscríbete y comparte este episodio para que juntos sigamos creciendo en el 2025! 🌟 ¡Feliz Año Nuevo! 🎉 Ahora que cerramos el año, pensamos en todos nuestros sueños y cómo llegar a ellos. Déjame ayudarte a que cumplas todo lo que propones con la masterclass gratuita “ Descubre tu potencial y alcanza tus sueños” donde te regalaré las herramientas para que desbloquees el poder que ya existe en ti para que nada te detenga. Sigue a Nilda Chiaraviglio en: https://www.instagram.com/nildachiaraviglio/ Sigue al Dr. Nidrosh Kohra en: https://www.instagram.com/drnirdoshkohra/ Sigue a Don Miguel Ruiz en: https://www.instagram.com/donmiguelruiz/ Sigue a Gabriel Rolón en: https://www.instagram.com/gabriel.rolon/ Sigue a Alfonso Ruiz Soto: https://www.instagram.com/alfonsoruizsoto/ Sigue a Belkis Carrillo: https://www.instagram.com/psicoespacio/ En mi canal de Telegram , accede a contenido e invitaciones solo para fans. Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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355 - Magia y realidad: los secretos detrás del ilusionismo - Diego Winburn 51:16

πριν 11 weeks51:16

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¿Cuál es el verdadero poder de la magia? En este episodio, junto a Diego Winburn, ilusionista, mentalista e hipnotista, exploramos: Cómo la magia despierta nuestra creatividad y nos conecta con el presente. El impacto de la física cuántica en nuestra percepción de la realidad. Por qué la magia es más que trucos: es una forma de abrirnos a nuevas posibilidades. Además, Diego nos muestra cómo el ilusionismo y el poder de la mente pueden transformar nuestra manera de ver el mundo. Acompáñanos en esta charla mágica para descubrir el asombro y las posibilidades infinitas que la vida nos ofrece. Ahora que exploramos cómo la magia nos ayuda a reconectar con nuestro asombro y abrirnos a nuevas posibilidades, es momento de aplicar ese mismo poder para alcanzar nuestros sueños. En mi masterclass gratuita “Descubre tu potencial y alcanza tus sueños” , te mostraré cómo usar tu potencial para transformar tu vida. Mira el episodio en video en YouTube Sigue a Diego Winburn En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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354 - El dolor: La señal que tu cuerpo no quiere que ignores - Marco Antonio Regil, Alan Abruch y Sara Beneyto 1:22:30

πριν 12 weeks1:22:30

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¿Es normal vivir con dolor? En este episodio hablamos de algo que afecta a millones, pero que pocos se atreven a cuestionar: ¿por qué hemos normalizado el dolor crónico? Junto a Sara Beneyto, psicóloga clínica, y Alan Abruch, experto en neurociencias, exploramos: cómo este dolor impacta nuestras emociones y nuestra vida diaria, y descubrimos por qué no es nuestro enemigo, sino un mensajero con una lección importante. También compartimos herramientas prácticas para romper el ciclo del dolor y recuperar bienestar físico, emocional y social. Acompáñanos y descubre que sí hay una salida, ¡y está en tus manos! ¿El dinero te estresa? La salud también tiene que ver con tu tranquilidad, y el estrés financiero puede ser uno de los mayores enemigos. Por eso, quiero invitarte a mi masterclass “Cómo generar más ingresos con menos estrés” , donde aprenderás a cambiar tu relación con el dinero para enfocarte en lo que realmente importa. Es completamente gratis. Regístrate aquí: https:// almamatters.com/dinero-audio Mira el episodio en video en: https://youtu.be/-1Ty6MDipxU Sigue a Alan Abruch: https://www.instagram.com/alan.abruch/ Sigue a Sara Beneyto: https://www.instagram.com/sarabeneyto_/ En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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353 - ¿Tus heridas del pasado están afectando tus relaciones? - Marco Antonio Regil y Rodrigo García 1:17:50

πριν 13 weeks1:17:50

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¿Por qué nos atrae la gente que no nos valora o que no está disponible emocionalmente? En este episodio, junto a Rodrigo García Platas, experto en psicología sistémica, nos hacemos esa gran pregunta y descubrimos: Cómo las heridas de nuestra infancia nos llevan a elegir relaciones complicadas. Por qué el enamoramiento no siempre es amor (¡y cómo evitar caer en la trampa!). Las diferencias entre cómo hombres y mujeres nos enamoramos y amamos. Además, Rodrigo nos explica cómo dejar de repetir patrones dolorosos y empezar a construir relaciones más sanas y felices. Acompáñanos a descubrir herramientas prácticas para entender el amor desde un lugar más consciente. Ahora que platicamos sobre cómo regresar a nosotros mismos es clave para una vida amorosa exitosa, es momento de hacer lo mismo para lograr alcanzar nuestros sueños. Te cuento cómo en mi masterclass completamente gratuita. Solo regístrate aquí: http://marcoantonioregil.com/potencial-pod Sigue a Rodrigo García: https://www.instagram.com/rogarciaplatas/ En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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352 - El secreto para una piel bella y un cabello saludable - Dra. Abril Martinez y Marco Antonio Regil 1:19:56

πριν 14 weeks1:19:56