Sexualidad δημόσια
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Sexualidad: preguntas y respuestas

Centro Politécnico Carlos Condell

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En el marco del plan de sexualidad del Centro Politécnico Carlos Condell, este podcast busca resolver todas las dudas que puedan tener nuestros y nuestras estudiantes para vivir una sexualidad libre, sana e informada.
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Tantra e Sexualidade Consciente - Portugal

Alícia Despertar Holístico

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Empoderamento Pessoal, Reconexão com o Prazer de Viver, o Prazer Sexual, a Alegria; Viver de forma Autêntica Podem-me encontrar em: - https://www.instagram.com/alicia_despertar_holistico/ - https://www.facebook.com/aliciadespertar.holistico.9 - https://www.youtube.com/channel/UCvDjnwmn9fbAKJ93zp-XUlQ
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Escucha las razones que originan la pérdida de deseo. Te compartimos ideas prácticas para tener más ganitas y estrategias para decirle a tu pareja «hoy no gracias joven» sin pelear en el intento. ¿Cuánto es mucho y cuánto poco? Aquí lo respondemos. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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Una de las técnicas sexuales más pedidas llega al jueves de calientes. Conversamos sobre el «lazo íntimo». Trucos para tener encuentros inolvidables y más profundos. Además, te dimos una clase de Shibari ¿Quieres saber qué es? Púchale a este episodio donde se vale todo. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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¿Quieres volverte inolvidable en la memoria sexual de tu pareja? Escucha las herramientas que deberás desarrollar para que te digan Wow. Conversamos sobre las áreas corporales a estimular y cómo fomentar la comunicación erótica. ¡Alerta! No escuches este episodio si no quieres ser recordado como un graaan amante. See omnystudio.com/listener for pri…
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Si te dan calambres cuando estás arriba, o te cansas rápido, este episodio es para ti. Escucha los mejores trucos para sacarle un orgasmo a tu pareja con movimientos pélvicos potentes y flexiones eróticas. Además, estrategias para que se vuelva loco con sólo mirar tus senos. ¡Recuerda, es jueves de calientes y se vale todo! See omnystudio.com/liste…
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¡Dile adiós a la flacidez vaginal con este episodio! Conversamos sobre los ejercicios de Kegel para fortalecer la musculatura del piso pélvico, lograr mayor tonicidad en la zona, y de paso evitar incontinencia urinaria. ¿Sabes qué son las bolas chinas y cómo usarlas para mejorar la lubricación? Aquí te decimos. See omnystudio.com/listener for priva…
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Te compartimos la técnica que enloquecerá a tu pareja: el labial de Cenicienta. Este jueves de calientes, escucha los mejores ejercicios para fortalecer los labios (de la cara) y dar un oral épico. ¿Te da asco el líquido preseminal? Aquí las mejores ideas para agarrarle el gusto. ¡Episodio sólo para atrevidos! See omnystudio.com/listener for privac…
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¡Llegó la hora de sacarle jugo al cuerpo! En este episodio hablamos del tan ansiado squirt. ¿Todas las mujeres pueden conseguirlo? ¿Está ligado al orgasmo? ¿De verdad es tan abundante. Y te damos los mejores trucos para lograrlo. See omnystudio.com/listener for privacy information.Από τον Grupo ACIR
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¡Es hora de consentir al cíclope! Aquí los mejores movimientos para poner a vibrar al pene. Escucha los hábitos que salvarán tus erecciones y trucos para que llegue de tu mano a lugares que jamás había imaginado. ¿Te atreves? See omnystudio.com/listener for privacy information.Από τον Grupo ACIR
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Ponle funda de plástico a las almohadas, llegó el jueves de calientes y vamos a explotar de placer con los ejercicios prácticos para estimularte usando cojines. Trucos para convertir las esquinas de estos en tu juguete íntimo favorito. Y las medidas de higiene para gozar sin infecciones. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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¿Qué tan contentita está tu vagina hoy en día? Conversamos sobre las prácticas que ponen a gozar a la «zona v», ejercicios para mantenerla en forma y los errores frecuentes al momento de consentirla. See omnystudio.com/listener for privacy information.Από τον Grupo ACIR
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¡Prepara tus duraznos, los haremos gozar! Escuchas los mejores ejercicios para acariciar los glúteos, recorreremos juntos sus zonas más sensibles y te recomendaremos productos para facilitar el gozo. ¡Es jueves de calientes y hablamos sin pelos en la mano! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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Si tu vida sexual anda seca como axila de iguana, no te pierdas este episodio donde ofrecimos estrategias para recontactarte con el placer y recobrar el deseo, tengas o no pareja. ¿Cuáles son los principales venenos del disfrute? Aquí te lo decimos. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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¡Prepara las bubis! ES JUEVES DE CALIENTES y te decimos cómo hacer una rusa o una cubana, qué es el masaje turco y cuáles son las áreas más sensibles en los senos. ¿Sabías que la estimulación de los pezones de ellas podría ser tan placentera como la estimulación genital? See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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¡Aprende a meter bien (rico) los dedos! En este episodio hablamos de los errores más frecuentes al dedear, la importancia de elegir el lubricante adecuado, usar condones dedales e introducir la medida exacta para estimular las zonas más sensibles. Te decimos cómo llegar al orgasmo en un abrir y cerrar de dedos. See omnystudio.com/listener for priva…
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¿Tu pareja te responde «no» cuando quieres echar pasión? Aquí te decimos las razones más frecuentes, cómo afecta esto al vínculo de pareja y te proponemos estrategias para negociar las prácticas eróticas. ¿El rechazo puede ser signo de infidelidad? Aquí te decimos. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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¡Prepara la lengua! Es jueves de calientes y tenemos los mejores ejercicios para fortalecerla y dar un oral memorable. Descubre cómo estimular el «Punto g» con este músculo, y los secretos para apapachar el clítoris. ¿Conoces los «Salvavidas»? Aquí te decimos qué son y cómo usarlos para volverte un master del oral. See omnystudio.com/listener for p…
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Hablamos de sexo anal, de los errores más frecuentes al practicarlo y los truquitos para gozar en lugar de sufrir. ¿Se puede tener orgasmo anal? Te decimos quienes no deben atreverse, y te proponemos ponerte una joya en el chiquitín. See omnystudio.com/listener for privacy information.Από τον Grupo ACIR
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Este jueves de calientes te compartimos cómo fortalecer tus músculos vaginales, para apretar el pene de tu pareja y llegar ambos al cielo, usando «El beso de Singapur», una técnica milenaria que permite simular una succión. ¿Te atreves? See omnystudio.com/listener for privacy information.Από τον Grupo ACIR
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Aquí las quejas más frecuentes de ellas y ellos en la intimidad, y estrategias para solucionarlas. Te decimos cómo responderle a tu pareja si te pide sexo anal, a pesar de que ya le dijiste «no». ALERTA: para este episodio necesitarás tener a la mano un pepino grande. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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¿Quieres conseguir orgasmos en pocos minutos? Este jueves de calientes te damos la mejor técnica para practicar un oral tan efectivo que consigas llegar al máximo placer, en promedio, en sólo 3 minutos. Recuerda, los jueves de calientes se vale todo. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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Si no te alcanza el tiempo para echar pasión, aquí te damos las mejores estrategias para agendar encuentros íntimos sin perder el encanto. ¿Cuál es mejor, el sexo espontáneo o el planeado? ¿Conoces tus acelerados y tus frenos eróticos? Nuestros escuchas nos compartieron ideas cachondas para sorprender a tu pareja y Fortuna nos habló de su peor expe…
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Es jueves de calientes, y toca encender la llama con una de las técnicas que más nos han pedido: la fogata. Descubre cómo usar las manos para llevar a tu pareja al máximo placer. Trucos para usar lubricante en la estimulación genital. Descubre cuáles son las zonas más calientes de él. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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Goza el día de los enamorados con estas ardientes propuestas. Sorpréndanse con juguetes eróticos, diferentes escenarios sexuales, fantasías atrevidas y ejercicios orgásmicos. Descubre cómo celebrará Fortuna el 14 de febrero. See omnystudio.com/listener for privacy information.Από τον Grupo ACIR
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Es jueves de calientes, te enseñamos a realizar las mejores chambas a tu pareja usando las manos. Aprende a encender el fuego y a usar el molinillo. Juguetea con su escroto y llévalo al infinito y más allá con un lubricante de silicón. ¿Te atreves? See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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¡Qué no se te muera el amor! Aquí las mejores ideas para mantener la llama encendida. Conversamos sobre los errores frecuentes que llevan a la separación de pareja. Hablamos de las expectativas y cómo pueden ser veneno del afecto intenso. ¿Quieres saber si tu relación ya no tiene solución? Escucha este episodio. See omnystudio.com/listener for priv…
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¡Es jueves de calientes, sólo para atrevid@s! Arde con tu pareja con la técnica del «collar de perlas», una invitación erótica a innovar. Descubre lo que puedes hacer con tu cuello, sus genitales y un poco de imaginación. A partir de este episodio, amarás las manualidades. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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¿Ya no gozas en la cama? Quizá te esté haciendo falta poner límites sexuales. En este episodio te decimos cómo aprender a decir «no quiero» sin afectar la relación. Herramientas para negociar y trucos para proponer nuevas fantasías que exciten a ambos. ¿Tu pareja te pide un trío? Te decimos qué hacer. See omnystudio.com/listener for privacy informa…
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Preparen el caballo porque es jueves de calientes, y te decimos cómo enloquecer a tu pareja galopando con la técnica de «La cabalgata virgen», una práctica donde disfrutan ambos, se puede ver todo y se controla el grado de penetración. ¿Te atreves? See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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¿Qué calificación le pondrías a tu vida sexual durante este año? En este episodio te decimos cómo identificar las áreas de oportunidad en tu vida erótica. La importancia de incluir propósitos sexuales en tu proyecto anual, y las reglas de oro para no frustrarte en el intento. Fortuna y Carlos nos compartieron cómo les fue este año en materia de goz…
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¡Un episodio sólo para atrevidos! Estamos en época de dar… y qué mejor que dar placer. Te compartimos ideas creativas para sorprender a tu pareja en la intimidad: mantarrayas que vibran, dulces para un oral profundo, velas para masaje que no queman y vulvas de látex con textura; esto y mucho más para decirle adiós al aburrimiento. See omnystudio.co…
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«Conoce tu cuerpo», «Tienes derecho a decir “no quiero”»; en este episodio conversamos sobre aquellas ideas que te urge compartir con tus hij@s. Trucos para conversar sobre temas sexuales de forma asertiva y los errores frecuentes que cometemos al hablar de intimidad. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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No último episódio de 2023, Rui Simas (@simas_eros) convida Nuno Saraiva (@nunosaraiva_ilustrador), ilustrador editorial e autor de BD, cartunista político do Inimigo Público (@inimigopublico), ilustrador da @mensagemdelisboa e Festas de Lisboa e Marchas desde 2014, professor na Ar.Co (@arcocentrodearte) e na Lisbon School of Design, que recentemen…
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Escucha las mejores ideas para estimular los genitales como un experto. Trucos para explotar de placer acariciando los senos. ¿Qué tan buen@ eres con las manualidades? Te decimos cómo elaborar una ruleta sexual. Y prepárate, en este episodio consentiremos a tu ano. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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Rui Simas (@simas_eros) convida Filomena Pereira (@filo_pereira), licenciada em Dietética e Nutrição que, ao longo do seu percurso académico e profissional, se tem interessado sobretudo pela importância da alimentação e dos nutrientes no organismo, na saúde e na vivência sexual, para falar sobre alimentação de uma forma holística e comportamental, …
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¿Qué hago para eyacular más y con mayor potencia? Trucos para cambiar el sabor del semen. Te decimos cómo evitar terminar muy rápido o tardar demasiado. ¿Será verdad que si eyaculo mucho se me acaban los espermatozoides? Prepara una cuchara, vamos a tomar medidas… See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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Rui Simas (@simas_eros) convida Catarina Querido, produtora de eventos, e Rebeca Verde, comunicadora sex-positive, para falar sobre o XXXmas Erotic & Queer Market, promovido pela @perversapress, que vai acontecer em Lisboa, no próximo dia 8 de Dezembro, sexta-feira, feriado, e que já há alguns anos é um evento onde as "artes e sexualidades se inter…
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¿Buscas ideas innovadoras para el sexo? ¡Este episodio es para ti! Te decimos qué es el «collar de perlas», cómo sorprender a tu pareja con un «kokigami» a la medida. El paso a paso para llevarlo al infinito y más allá con el «aleteo de la mariposa». Carlos nos compartió su experiencia con la «lluvia dorada». See omnystudio.com/listener for privacy…
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¿De verdad se puede tener sexo sin meter los sentimientos? En este episodio hablamos de las reglas básicas para los «amigos cariñosos». Ideas para poner límites claros y no afectar tu salud emocional y sexual. ¿Es verdad que se enamoran más fácilmente las mujeres que los hombres? ¿Es lo mismo enamorado que enculado? Descubre por qué Fortuna y Carlo…
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Rui Simas (@simas_eros) convida Carlos Ferreira (@caiquemendesferreira) ex-gestor do canal 18, Sexy Hot, Venus e Playboy, que lançou o canal Hot, o primeiro canal adulto português em 2009, e a versão portuguesa da revista Penthouse, quando foi diretor da empresa Hotgold. Há 10 anos criou a sua própria empresa Play, lançou a Porntugal, e hoje trabal…
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En este episodio descubre qué está matando la firmeza del «soldado». Ideas creativas para recuperar la fuerza genital. ¿Hacer yoga favorece las erecciones? Ejercicios prácticos para controlar las exigencias sexuales. La máxima de este episodio: el acompañamiento salva el disfrute. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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Rui Simas (@simas_eros) convida Ronan Goulão, que foi professor de tantra na @natha_yogatantralisboa, fundador do primeiro Templo Tântrico de Lisboa e do projeto "Heartsense", de mindfulnes, yoga e meditação, para falar sobre as várias dimensões do prazer e da busca de felicidade através do autoconhecimento e do desenvolvimento físico e espiritual.…
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Depois de um episódio que acabou abruptamente por razões técnicas, Rui Simas (@simas_eros) recebe pela segunda vez, Alexandra Oliveira (@alex_oliv), psicóloga, professora na Faculdade de Psicologia do Porto e uma das maiores referências no estudo e investigação sobre o trabalho sexual em Portugal.
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Artista brasileira a viver em Lisboa, formada em cinema e com um talento que se estende pela criação artística em diversos meios audiovisuais, Tainá Maneschy (tainamaneschy.com) vem ao ConSensual falar com Rui Simas (@simas_eros) sobre o erotismo na arte, a capacidade de nos inspirarmos nos nossos próprio desejos e fantasias para retratar a sexuali…
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No vas a creer la variedad de lubricantes que te presentamos: para que resbale mucho y poquito, para el ano, para la vagina, con marihuana y hasta para la garganta. ¿Sabías que hay lubricantes que podrían romper el condón? ¿Eyaculas muy rápido? Te damos un truco que te ayudará. Ah, y no te pierdas los lubricantes «naturales» que JAMÁS debes usar. S…
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En este episodio descubre tus aceleradores y tus frenos sexuales. ¿Cuáles son los factores que nos matan las ganitas? ¿Existen gotas para aumentar el deseo? Velas, hotel, juguetes ¿son suficientes para encender la llama? ¿De verdad la vejez es una sentencia de muerte para la pasión? Respondimos a estas y muchas preguntas más. See omnystudio.com/lis…
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Escucha las mejores estrategias para compartir lo que no te gusta en la intimidad. ¿Cuáles son las características de un mal amante? Aprende a realizar el ejercicio del sándwich, el acuse de recibido, y otros trucos para gozar más. Fortuna se ventaneó durísimo sobre cómo usar cartas para arreglar conflictos de pareja. See omnystudio.com/listener fo…
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Reconhecida sobretudo pelo seu trabalho na rádio, Bárbara Guevara (www.barbaraguevara.com) decidiu mudar de vida e quase se tornou monja quando decidiu viajar para a Índia. Mas durante um retiro nos Himalaias, conheceu o seu atual marido e regressou a Portugal para se dedicar ao estudo e ao ensino de Yoga, meditação e mindfulnes, certificada pelo C…
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