))
55. Case Study (Caz)
Manage episode 426781287 series 3486387
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr Julie. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr Julie ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
We have spoken in an earlier episode on how much an accountability structure has changed our lives. In this episode Caz so vulnerably shares where she was stuck with her food and activity and what she did and took on to get herself out of the rut she was in.
85 επεισόδια
Μοίρασέ το
