))
#162: 3 Steps How I Turned ADHD Into a Superpower
Manage episode 423763627 series 2922249
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Nicola Flückiger. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Nicola Flückiger ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
#162: Living with ADHD can be challenging. It was like that for me for years until I learned to use this condition to my advantage.
In this episode, I share with you 3 steps that helped me to effectively utilize the strengths of ADHD while reducing the negative aspects. Enjoy listening!
Timestamps
- (00:00:00) Introduction
- (00:00:32) About Me
- (00:01:11) Feeling Different
- (00:02:24) The Need for a New Name
- (00:03:35) Healing Our Relationship to the Word
- (00:06:50) Realizing Non-Linear Thinking
- (00:08:45) Taking Notes: Step 1
- (00:09:32) Taking Notes: Step 2
- (00:11:46) Taking Notes: Step 3
- (00:12:14) Conclusion
Things Mentioned
Nicola Flückiger
Contact Me
- Email me with any feedback, ideas, or insights you've gained from the episodes: nicolafluckiger.me@gmail.com
192 επεισόδια
Μοίρασέ το
