))
How to Work Out
Manage episode 266362254 series 1554417
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Cadence Dubus. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Cadence Dubus ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
It's the season finale, can you believe it? We’re wrapping up with a big talk on what it really means to “work out.” Cadence teaches us how to do a proper plank and, at long last, goes off on the barre fad. Plus jello shots and dog snores. But the big cliffhanger is: Who will sponsor us next season? A sneaker company? A candle company? Caftans? Meat sticks? The monarchy? Stay tuned.
Follow us @busybodypodcast for our move of the week and more exercises.
- The redhead candle: https://boysmells.com/products/redhead
- The iconic ‘Buffy’ musical episode: https://www.theringer.com/2018/8/2/17640348/buffy-the-vampire-slayer-once-more-with-feeling-musical-episode
- Meditation expert Moirah Simmons: http://instagram.com/moriahsimmons
- The Mrs. Maisel workout scene: https://www.youtube.com/watch?v=ezcVnoH2I-g
Get full access to After Class with Cadence at cadencedubusbrooklynstrength.substack.com/subscribe
41 επεισόδια
Μοίρασέ το
