Day 7 of the 7 Day Alcohol Free Challenge: What happens in your body after one week off alcohol

Μοίρασέ το

Manage episode 307645484 series 2951309
Από Deb Masner and Alcohol Tipping Point ανακαλύφθηκε από την Player FM και την κοινότητά μας - τα πνευματικά δικαιώματα ανήκουν στον εκδότη, όχι στην Player FM και ο ήχος αναπαράγεται απευθείας από τους διακομιστές μας. Πατήστε το κουμπί Εγγραφή για να παρακολουθείτε τις ενημερώσεις στην Player FM ή επικολλήστε το URL feed σε άλλες εφαρμογές podcast.

Day 7 of the 7 Days Alcohol Free podcast series. What have you noticed about yourself? Are you sleeping better? More energetic? More focused? Was this difficult? This podcast series has been about getting curious and giving yourself a break. Learn what changes can happen in your body after 1 week off alcohol and what’s next for you.

Get the FREE Dry Guide for tips, tools, and resources for going Alcohol Free. Find it here:

Want to learn how to practice not drinking for 30 days?? Sign for the 30 Day Solo Alcoholiday:

Find Alcohol Tipping Point at:

Facebook: Alcohol Tipping Point

105 επεισόδια