))
Mindful Arts Therapy with Susan Day
Manage episode 434945813 series 3567046
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Tami Anne Strochak. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Tami Anne Strochak ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Join me with the creator of Mindful Arts Therapy: Susan Day.
As she discusses the benefits of using art therapy to alleviate anxiety, trauma with different drawing techniques.
She aims to educate , inspire and support listeners in their own journey. By exploring the intersection of creativity , mindfulness , and art therapy, listeners can gain a deeper understanding of themselves and develop new tools for wellness and self expression.
Its as easy as taking a pen and paper and starting!
Alleviate depression, anxiety and trauma with Susan Day's art therapy method!
Support the show
25 επεισόδια
Μοίρασέ το
