))
5 Minute Workout for Abs Get Shredded for Spring No Equipment
Manage episode 325284931 series 2814368
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Brent Kasmer. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Brent Kasmer ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Looking for a quick 5 minute workout to get 6 pack abs? I got you!
The chiseled look of six-pack abdominal muscles appeals to many individuals, but not everyone can afford costly training equipment or a gym membership.
Fortunately, there are a range of equipment-free stomach exercises that rely on gravity and your own body for resistance.
To obtain the contoured midsection you've always desired without breaking the wallet, follow these exercises tips.
#5MinuteWorkout #AbsWorkout #NoEquipmentWorkout
144 επεισόδια
Μοίρασέ το
