show episodes
 
Αν θέλετε να βάλετε σειρά στο καθημερινό χάος της γονεϊκότητας, ακούστε το καλύτερο podcast για μαμάδες και νέους γονείς! Είτε είσαι μέλλουσα μαμά, είτε είσαι νέα μαμά ή μαμά με μεγαλύτερα παιδιά, χρειάζεσαι κάποιον να σου πει ότι τα πας μια χαρά και ότι δεν είσαι μόνη… Στο podcast του Mothersblog, «Μαμά, podcast να βάλεις» η Μαργαρίτα Νικολάου συνομιλεί με ειδικούς και λύνει όλες τις απορίες που έχουν οι γονείς γύρω από την ψυχολογία, την υγεία και τη διατροφή μεγάλων και μικρών, προσφέροντ ...
 
Καλωσήρθατε στο Evi’s Stories Podcast, στην εκπομπή που η Εύη Σταθάτου, μαμά τριών παιδιών, Parent Coach και δημιουργός του myTwinsGr, μοιράζεται αληθινές ιστορίες μητρότητας, σας προσφέρει στρατηγικές και εργαλεία, αλλά και την υποστήριξη που χρειάζεστε για να επικοινωνήσετε αποτελεσματικά με τα παιδιά σας, να τα ακούσετε και να τα καταλάβετε, να αντιμετωπίσετε τα παιχνίδια εξουσίας και να μάθετε να συνεργάζεστε, ώστε να απολαύσετε μια όμορφη οικογενειακή ζωή. #EviStathatou #ΕυηΣταθατου #Ev ...
 
Η Μαρία Λουίζα Βούρου μιλά για τους πολλούς «ρόλους» που έχει μια μητέρα και για όλα εκείνα που θα ήθελε να κάνει αλλά δεν της μένει καθόλου χρόνος. Ποιο είναι το δικό της μυστικό για να τα βγάλει πέρα μέσα στην δύσκολη καθημερινότητα που έχει, αφιερώνοντας παράλληλα χρόνο και στον γιο της; Την απάντηση την δίνει η ίδια μέσα από το Podcast.
 
Loading …
show series
 
Πρέπει τα παιδιά (από Α έως Στ δημοτικού) να διαβάζουν και να κάνουν επαναλήψεις; Χρειάζονται σχολική ρουτίνα; Η Ευαγγελία Τόλη, εκπαιδευτικός, συμβουλεύει όλους τους γονείς.Από τον Mothersblog.gr
 
Η διατροφολόγος, Γεωργία Ζιώγου, συμβουλεύει για την παιδική διατροφή και για το τι πρέπει να περιέχει ώστε να παρέχει τα θρεπτικά συστατικά για την ομαλή και ψυχοκοινωνική ανάπτυξη των παιδιών.Από τον Mothersblog.gr
 
Tips & Tricks για να πετύχεις το τέλειο σιδέρωμα! | Evi's Stories Στο νέο μου Podcast μοιράζομαι πρακτικά tips για εύκολο και γρήγορο σιδέρωμα! Γιατί η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν πολύ πιο όμορφα και σημαντικά πράγματα που θέλουμε να απολαύσουμε στη ζωή μας! Σύμμαχός μου για το τέλειο και εύκολο σιδέρωμα είναι το σύστημα σιδερώματος CareStyle 5 Pro …
 
Η Χριστίνα Χρόνη, Beauty Editor της DPG Digital Media συμβουλεύει όλα τα νεαρά κορίτσια και τις μαμάδες για την πρώτη αποτρίχωση. Τι να κάνουν; Τι να προσέξουν; Σε ποια ηλικία να αρχίσουν; Ποια μέθοδο να προτιμήσουν;Από τον Mothersblog.gr
 
Πώς θα βοηθήσουμε τα παιδιά μας να οργανωθούν καλύτερα και να καταπολεμήσουν το άγχος τους για τις σχολικές εξετάσεις; | Evi's Stories Τα παιδιά μας μπαίνουν στην τελική ευθεία ενόψει των σχολικών εξετάσεων! Πώς μπορούμε εμείς οι γονείς να τα βοηθήσουμε να προετοιμαστούν καλύτερα και να διαχειριστούν το άγχος τους; Συζήτηση με την Ιωάννα Δημητριάδο…
 
Η life coach, Μαρία Πετρίδη, βοηθά όλες τις αγανακτισμένες μαμάδες να νιώσουν καλύτερα μέσα από τα tips και συμβουλές που δίνει.Από τον Mothersblog.gr
 
Απλοί τρόποι για να να μειώσουμε το δικό μας Food Waste στο σπίτι | Evi's Stories Πώς μπορώ να επαναχρησιμοποιήσω τροφές για να μην τις πετάξω; Μπορώ να μεγαλώσω τη διάρκεια ζωής κάποιων τροφών; Απλά, καθημερινά tips για να μειώσουμε τη δική μας σπατάλη φαγητού! #EvisStories #BraunhouseholdGr #FoodWaste #EviStathatou #ΕυηΣταθατου…
 
Η life coach, Μαρία Πετρίδη, δίνει συμβουλές για τι μπορούμε να διδάξουμε στα παιδιά μας κάθε μέρα τη Μεγάλη Εβδομάδα. Η εβδομάδα των Παθών έχει να διδάξει πολλά στα μικρά παιδιά και τον πόνο, την τιμωρία, την Ανάσταση, το φως και την αγάπη.Από τον Mothersblog.gr
 
Η διατροφολόγος, Γεωργία Ζιώγου, δίνει tips και συμβουλές για το πώς θα φάνε με μέτρο τα παιδιά πασχαλινά σοκολατένια αβγά και κουνελάκια.Από τον Mothersblog.gr
 
Περνάς ατέλειωτες ώρες στην κουζίνα; Βαριέσαι το σιδέρωμα; Και εγώ! Αλλά βρήκα τρόπους και προϊόντα που μου κάνουν τη ζωή μου πιο εύκολη! Σας παρουσιάζω λοιπόν τον απόλυτο σύμμαχο μου στο σπίτι, την εταιρία Braun με τα έξυπνα προϊόντα της και μοιράζομαι δικά μου πρακτικά, εμπειρικά tips για μια πιο ομαλή και ευχάριστη ρουτίνα στο σπίτι! #EvisStorie…
 
Σε ποιες περιπτώσεις συνιστάται η διακοπή γαλουχίας; Τι πρέπει να ξέρουν οι λεχώνες και μέλλουσες μαμάδες; Ο μαιευτήρας - γυναικολόγος, Μενέλαος Λυγνός, απαντά.Από τον Mothersblog.gr
 
“Τα φλαφ της ευτυχίας” Συζήτηση για την αξία της ευγνωμοσύνης με την συγγραφέα παιδικών βιβλίων, Μαρίνα Γιώτη | Evi's Stories Τι αξία έχει το “ευχαριστώ”; Πώς η ευγνωμοσύνη θρέφει την ψυχή μας και πώς συνδέεται με την ευτυχία; Συζήτηση με την Μαρίνα Γιώτη, αγαπημένη συγγραφέα παιδικών βιβλίων. #EviStathatou #ΕυηΣταθατου #EvisStories…
 
Η 'Εφη Στεφανίδου, Παιδίατρος - Νεογνολόγος, μιλά για την κλίμακα αξιολόγησης συμπεριφοράς νεογέννητων (Neonatal Brazelton Assessment Scale-NBAS), έναν δείκτη των ικανοτήτων του νεογέννητου που γίνεται σε βρέφη μεταξύ 3 ημερών και 4 εβδομάδων.Από τον Mothersblog.gr
 
Ο Παιδίατρος - Νεογνολόγος, Στέφανος Κεχαγιάς, μιλά για την προωρότητα, αναλύει τους λόγους που οδηγούν σε αυτή και συμβουλεύει τους νέους γονείς.Από τον Mothersblog.gr
 
Ο μαιευτήρας-γυναικολόγος, Μενέλαος Λυγνός απαντά σε όλα τα ερωτήματα γύρω από την εγκυμοσύνη στα 40. Τι πρέπει να γνωρίζει μια γυναίκα που σκέφτεται τη μητρότητα.Από τον Mothersblog.gr
 
Τι είναι το “Καρκινάκι” και τι προσφέρει; Συζήτηση με την ιδρύτρια και μαμά Μένια Κουκουγιάννη | Evi's Stories Τι είναι το karkinaki.gr; Πότε και με ποια αφορμή δημιουργήθηκε και πώς σήμερα βρίσκεται κοντά στις οικογένειες που έρχονται αντιμέτωπες με τον παιδικό & εφηβικό καρκίνο; Στην παρέα μας η ιδρύτρια Μένια Κουκουγιάννη που μοιράζεται τη δική …
 
Τι χαρακτηρίζει την γκρινιάρα πεθερά, την ανακατώστρα πεθερά, την ύπουλη πεθερά, την πολύξερη πεθερά, την πεθερά που έχει έρωτα με τον γιο της, την πεθερά «ότι θέλει η νύφη μου» και πώς θα τις αντιμετωπίσετε.Από τον Mothersblog.gr
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου μαζί με την Μαρία Πετρίδη, life coach συζητούν για τη ζήλεια που νιώθουν κάποιες μαμάδες για μερικές άλλες μαμάδες και πώς θα πρέπει να αντιμετωπίζεται.Από τον Mothersblog.gr
 
Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τις μαθησιακές δυσκολίες; Με την Ειδική Παιδαγωγό, Ιωάννα Δημητριάδου | Evi's Stories Τι είναι οι μαθησιακές δυσκολίες; Ποια είναι τα βασικότερα είδη και πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά μας εμείς οι γονείς, αλλά και οι δάσκαλοι στα σχολεία. Συζήτηση με την Ειδική Παιδαγωγό, εξειδικευμένη στη δυσλεξία και στις ειδικέ…
 
Να κακομαθαίνουν οι γιαγιάδες τα εγγόνια τους ή όχι; Να επιμένουν στα όρια οι μαμάδες; Δείτε τι συμβουλεύει η life coach, Μαρία Πετρίδη.Από τον Mothersblog.gr
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου συζητά με τη Μυρτώ Κογεβίνα, Ψυχολόγο, συζητούν για τα παιδικά πάρτι του Σαββατοκύριακου και τις τύψεις που μπορεί να νιώθει μια μαμά αν δεν θέλει να πάει.Από τον Mothersblog.gr
 
Το μεγαλύτερο παιδί ζηλεύει το μωρό! Τι κάνω; TIPS & TRICKS | Evi's Stories Πώς αντιμετωπίζουμε τη ζήλια του μεγαλύτερου παιδιού μας προς ή λόγω του μωρού που ήρθε στο σπίτι; Δείτε στο βίντεο τους τρόπους για να βοηθήσετε το παιδί σας να αποδεχτεί τη νέα κατάσταση και να κάνετε τη νέα καθημερινότητα πιο εύκολη! #EviStathatou #ΕυηΣταθατου #EvisStori…
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου συζητά με τη Μαρίνα Μόσχα, ψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια και συνεργάτη του Mothersblog.gr για το σεξ στην εγκυμοσύνη. Επιτρέπεται ή όχι; Τι πρέπει να προσέξει ο σύντροφος; Υπάρχουν στάσεις που να βολεύουν και τους δύο ανά τρίμηνο; Δίνουν απάντηση σε όλες τις ερωτήσεις που πολλές γυναίκες ντρέπονται να ρωτήσουν τον γιατρό τους.…
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου συζητά με την ψυχολόγο Μυρτώ Κογεβίνα, για την επιλόχειο κατάθλιψη και για όλους τους λόγους που μια μητέρα πρέπει να μιλά ανοιχτά για τα συναισθήματα που νιώθει. Είτε είναι καλά είτε όχι.Από τον Mothersblog.gr
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου συζητά με τη Μαρίνα Μόσχα, ψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια και συνεργάτη του Mothersblog.gr για ένα θέμα που πολλές νέες μαμάδες διστάζουν να συζητήσουν με κάποιον ειδικό. Τη λίμπιντο μετά τον τοκετό. Τι πρέπει να ξέρει κάθε νέα μαμά για να νιώθει καλά με τον εαυτό της.Από τον Mothersblog.gr
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου και η Γεωργία Ζιώγου συζητούν για όλα εκείνα που επιτρέπεται να φάει μία έγκυος και όλα εκείνα που πρέπει να αποφύγει. Τι να διαλέξει σε ένα εστιατόριο; Γλυκάκι επιτρέπεται να φάει;Από τον Mothersblog.gr
 
O παιδικός θυμός και πώς τον διαχειριζόμαστε | Evi's Stories Γιατί τα παιδιά έχουν ξεσπάσματα θυμού, πώς μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε και πώς θα τα βοηθήσουμε να μάθουν να διαχειρίζονται τα ίδια τον θυμό τους; Συζήτηση με την Ψυχολόγο και Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια, Αγγελική Καβαλλιεράτου. #EviStathatou #ΕυηΣταθατου #EvisStories…
 
Συμπόνια προς τον εαυτό μας! Γιατί είναι εφόδιο για να γίνουμε καλύτεροι γονείς; | Evi's Stories Γιατί οι άνθρωποι δείχνουμε συμπόνια για τους άλλους ανθρώπους αλλά για για τον εαυτό μας; Πώς οι γονείς θα ακούσουμε τις προσωπικές μας ανάγκες και θα βγάλουμε τις αρνητικές ταμπέλες που έχουμε μάθει να βάζουμε στην καθημερινότητά μας; Με την Αθηνά Αβα…
 
Ο μαιευτήρας-γυναικολόγος, Μενέλαος Λυγνός, μιλά για ένα θέμα που απασχολεί πολύ την σύγχρονη γυναίκα. Τη δυσκολία στη σύλληψη.Από τον Mothersblog.gr
 
Πώς θα μας ακούσουν τα παιδιά μας χωρίς εντάσεις, απειλές και τιμωρίες; | Evi's Stories Γιατί είναι σημαντικό να αποκτήσουν τα παιδιά μας αυτοκυριαρχία; Να μάθουν να λειτουργούν σε ένα πλαίσιο κανόνων και ορίων και να μην διαπραγματευόμαστε το καθετί; Και πώς μπορούμε εμείς οι γονείς να τα βοηθήσουμε να κατακτήσουν τον αυτοέλεγχο τους χωρίς εντάσει…
 
Η Beauty Director της DPG Digital Media, Χριστίνα Χρόνη, δίνει συμβουλές και beauty tips για τη φροντίδα του προσώπου και όχι μόνο, κοριτσιών από 10 ετών και πάνω. Κάνει να σπάνε τα σπυράκια; Πώς μπορούν να φροντίζουν το πρόσωπό τους για να αποφύγουν την ακμή;Από τον Mothersblog.gr
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου και ο Χαράλαμπος Μερμίγκης, ειδικός ιατρός ύπνου & Διευθ. του τμήματος Διαταραχών ύπνου του Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center, μιλούν για τους short sleepers, τους long sleepers και για το πόσες ώρες τελικά πρέπει να κοιμούνται ενήλικες και παιδιά.Από τον Mothersblog.gr
 
Η Γεωργία Ζιώγου μιλά για τη μέθοδο baby led weaning, εξηγεί γιατί οι γονείς μπορούν να την δοκιμάσουν, τονίζει τους κινδύνους και δίνει συμβουλές στους νέους γονείς που θέλουν να την ακολουθήσουν.Από τον Mothersblog.gr
 
Evi's Stories - Trailer Καλωσήρθατε στο Evi’s Stories Podcast, στην εκπομπή που η Εύη Σταθάτου, μαμά τριών παιδιών, Parent Coach και δημιουργός του myTwinsGr, μοιράζεται αληθινές ιστορίες μητρότητας, σας προσφέρει στρατηγικές και εργαλεία, αλλά και την υποστήριξη που χρειάζεστε για να επικοινωνήσετε αποτελεσματικά με τα παιδιά σας, να τα ακούσετε κ…
 
Τα εμπόδια στην επικοινωνία με τα παιδιά μας & πώς θα τα ξεπεράσουμε! | Evi's Stories Ποια είναι τα 5 μεγαλύτερα εμπόδια στην αποτελεσματική επικοινωνία με τα παιδιά μας; Και ποιοι είναι οι τρόποι θα τα ξεπεράσουμε, ώστε να απολαύσουμε μια όμορφη καθημερινότητα; Καλωσήρθατε στο Evi’s Stories Podcast, στην εκπομπή που η Εύη Σταθάτου, μαμά τριών παιδ…
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου και η ο μαιευτήρας-γυναικολόγος, Μενέλαος Λυγνός, λύνουν όλες τις απορίες που έχετε γύρω από τη μέθοδο VBAC. Για τον φυσιολογικό τοκετό δηλαδή, μετά από μια καισαρική τομή.Από τον Mothersblog.gr
 
Η Beauty Director της DPG Digital Media, Χριστίνα Χρόνη, μιλά για τις ραγάδες και δίνει συμβουλές και άλλα μικρά μικρά μυστικά για να τις αντιμετωπίσουν ή να τις προλάβουν όλες οι έγκυες της παρέας μας.Από τον Mothersblog.gr
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου και η Γεωργία Ζιώγου, Διατροφολόγος, συζητούν για όλα εκείνα που μπορεί να φάει η νέα μητέρα κατά τον θηλασμό του μωρού της και τι να αποφύγει, δίνοντας μάλιστα στο τέλος και ένα ενδεικτικό πρόγραμμα διατροφής.Από τον Mothersblog.gr
 
Συζητάμε με τη διατροφολόγο Γεωργία Ζιώγα, για το εάν πρέπει εμείς οι μαμάδες να πιέζουμε τα παιδιά μας να φάνε όλο το φαγητό τους μέχρι και την τελευταία μπουκιά.Από τον Mothersblog.gr
 
Η Μαρία Λουίζα Βούρου μιλά για τους πολλούς «ρόλους» που έχει μια μητέρα και για όλα εκείνα που θα ήθελε να κάνει αλλά δεν της μένει καθόλου χρόνος. Ποιο είναι το δικό της μυστικό για να τα βγάλει πέρα μέσα στην δύσκολη καθημερινότητα που έχει, αφιερώνοντας παράλληλα χρόνο και στον γιο της; Την απάντηση την δίνει η ίδια μέσα από το Podcast.…
 
Συζητάμε με την Μαρίνα Μόσχα, ψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια και συνεργάτιδα του Mothersblog.gr για την ψυχολογία της εγκύου. Για όλες εκείνες τις αλλαγές, τις ανησυχίες, τα άγχη και τους φόβους που μπορεί να έχει μια γυναίκα που πρόκειται να γίνει μαμά για πρώτη φορά.Από τον Mothersblog.gr
 
Με την παιδίατρο Μαριαλένα Κυριακάκου συζητάμε για την τεράστια αξία που έχει ο οφθαλμολογικός έλεγχος στην υγεία των παιδιών, μιας και μέσα από αυτόν τον έλεγχο αναγνωρίζονται άλλες παθολογικές καταστάσεις.Από τον Mothersblog.gr
 
Ζητήσατε υγιεινές προτάσεις για σνακ μετά το σχολείο και πριν τις δραστηριότητες και η Γεωργία Ζιώγα, δίνει όλες εκείνες τις συμβουλές που χρειάζεστε συν μερικές υγιεινές και γρήγορες συνταγές.Από τον Mothersblog.gr
 
Η μουσική βρίσκεται στη ζωή του παιδιού από την εμβρυϊκή ηλικία, μέσα από το άκουσμα του χτύπου της καρδιάς, τη φωνή της μητέρας, τους ήχους που παράγει το σώμα της και όλους τους εξωτερικούς ήχους που ακούγονται μέχρι τον αμνιακό σάκο. Με τον μουσικό-καθηγητή Μουσικής, Αλέξη Στενάκη, συζητούμε για τα οφέλη της μουσικής και γιατί να τη διαλέξουν οι…
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου έχει κοντά της τη Μαρία Πετρίδη, life coach και συνεργάτη του Mothersblog.gr. Μαζί θα συζητούν για την αδερφική αρμονία. Εκείνη την αρμονία που θέλουν όλοι οι γονείς να έχουν στο σπίτι με δύο, τρία ή και παραπάνω παιδιά. Πώς θα ελαττώσετε τους αδερφικούς καυγάδες; Πώς θα καταφέρετε να έχετε την ουσιαστική αδερφική αρμονία στο σ…
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου, συζητά με την την κυρία Σίλια Χαλιώτη, Παιδαγωγό και Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας για ένα θέμα που αφορά τους περισσότερους γονείς αυτή την περίοδο: την προσαρμογή των παιδιών στο σχολείο μετά τον δεύτερο χρόνο κορονοϊού.Από τον Mothersblog.gr
 
Συζητάμε με τον μαιευτήρα-γυναικολόγο και συνεργάτη του Mothersblog, Μενέλαο Λυγνό, για όλα εκείνα που ντρέπεται μια γυναίκα να ρωτήσει τον γυναικολόγο της.Από τον Mothersblog.gr
 
Ο Χαράλαμπος Μερμίγκης, ειδικός ιατρός ύπνου & διευθυντής του τμήματος Διαταραχών ύπνου του Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center για τα αίτια που τα μικρά παιδιά αντιμετωπίζουν δυσκολία στον ύπνο. Γιατί έχουν αυξηθεί οι διαταραχές ύπνου στα παιδιά; Τι τα κάνει να στριφογυρνούν στο κρεβάτι;Από τον Mothersblog.gr
 
Συζητάμε με τη Μαρίνα Μόσχα, ψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια για το πώς μπορούμε να διαχειριστούμε την απογοήτευση του παιδιού μας. Την απογοήτευση που έρχεται μετά από έναν κακό βαθμό, την απογοήτευση που έρχεται μετά από μια αποτυχημένη ζωγραφιά, την απογοήτευση που έρχεται ακόμη και μέσα από εσάς.Από τον Mothersblog.gr
 
Συζητάμε με τη Μαριαλένα Κυριακάκου, Παιδίατρο και συνεργάτη του Mothersblog.gr για ένα θέμα που αφορά όλους τους γονείς. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα στη διατροφή του παιδιού. Πόσο γάλα πρέπει να πίνει ένα παιδί; Πρέπει να το πιέζουμε; Αν δεν πίνει γάλα από πού μπορεί να πάρει ασβέστιο; Σε αυτές και πολλές ακόμη δικές σας ερωτήσεις, δίνουμε απάντηση.…
 
Loading …

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Google login Twitter login Classic login