show episodes
 
Artwork
 
Γεια σου κόσμε και γεια σου εξώ-κοσμε! Τα Soul Stories, το ΠΡΩΤΟ ενεργειακό podcast στην Ελλάδα είναι εδώ. Ανακαλύψτε τα μυστικά της συμπαντικής ενέργειας με την Κάλλη Αλεβίζου και τον Άλεξ Κάβδα. Τι είναι αυτό που αποκαλούμε ενέργεια και μας περιβάλλει; Πώς την αναγνωρίζουμε και σε τι μας βοηθάει στην καθημερινότητά μας; Πείτε ΝΑΙ στο κάλεσμα! Ένα podcast για τα ενεργειακά, τα καρμικά, τα εξωπλανητικά και ό,τι άλλο μπορεί να μην βλέπουμε αλλά ΥΠΑΡΧΕΙ! Σε αυτή τη σεζόν των Soul Stories διερε ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Tα Soul Stories, δηλαδή η Κάλλη Αλεβίζου και ο Άλεξ Κάβδας, έκαναν ταυτόχρονο συντονισμό, πήραν τα μηνύματα μέσα απ’ τα κύματα, και αποφάσισαν να κάνουν ένα break, να ξεκουραστούν και να αναδιοργανωθούν. Οι πληροφορίες που μοιράστηκαν με τους ακροατές τους είναι τόσες πολλές, που χρειάζονται επανάληψη και επεξεργασία. Μέχρι λοιπόν να τους ξανακούσο…
  continue reading
 
Μπορεί κάποιος να δει ή να προβλέψει το μέλλον; Είναι εφικτό ή βρίσκεται στη σφαίρα της φαντασίας; Είναι προδιαγεγραμμένο ή είναι στο χέρι μας να επεξεργαστούμε τις πληροφορίες που λαμβάνουμε, και να πάρουμε την κατάσταση στα χέρια μας; Πώς γίνεται ορισμένοι άνθρωποι να το γνωρίζουν; Τι ιδιαίτερα γνωρίσματα έχουν και πώς μεταφράζουν τα μηνύματα που…
  continue reading
 
Στο δεύτερο μέρος του podcast των Soul Stories για τις σύγχρονες μάγισσες, μιλάμε για την ενέργεια που ήξεραν κάποτε να χειρίζονται άνθρωποι που είχαν τον σεβασμό της φυλής τους, αντί να θεωρούνται επικίνδυνοι και αρνητικοί. Ήταν άμεσα συνδεδεμένοι με την empath πλευρά τους και κληροδότησαν αυτό το χάρισμα στις επόμενες γενιές. Τι απέγιναν οι θρυλι…
  continue reading
 
Ιέρειες, γιατροί, μαίες. Όλα αυτά μαζί ήταν κάποτε οι μάγισσες. Αυτές που έκαψε η Ιερά Εξέταση και που σήμερα γυρνάνε μέσα από τις δισέγγονές τους που ξυπνήσανε και συνεχίζουν το empath έργο τους. Άνθρωποι με ιδιαίτερες ικανότητες που έπιαναν τα μηνύματα μέσα από τα κύματα, επικοινωνούσαν με άλλες διαστάσεις, την φύση, τα φυτά, και που τώρα επανέρχ…
  continue reading
 
H Κάλλη Αλεβίζου και ο Άλεξ Κάβδας είναι τα “Soul Stories” και ανοίγουν το κεφάλαιο «empathy», δηλαδή «ενσυναίσθηση», προσεγγίζοντας θεματικά αυτή την νέα ομάδα ανθρώπων υψηλής συναισθητικής νοημοσύνης, οι οποίοι αποκαλούνται «empaths» (συναισθητικoί). Νιώθουν τα πάντα από παντού, χρειάζονται έξτρα ενεργειακή προστασία, έχουν την ικανότητα να μπαιν…
  continue reading
 
Ποια είναι επιτέλους αυτή η περιβόητη «Εποχή του Υδροχόου» που όλο συζητιέται αλλά ποτέ δεν έρχεται; Τι σημαίνει για τον πλανήτη και την ανθρωπότητα και πότε θα γίνει επίσημα αυτή η μετάβαση; Τι γεγονότα ενεργοποιεί και πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τις αλλαγές που επιφέρει σε ατομικό και συλλογικό επίπεδο; Η Κάλλη και ο Άλεξ aka “Soul Stories”, κ…
  continue reading
 
Τα “Soul Stories” έφτασαν τα 40 επεισόδια και το γιορτάζουν με ένα επεισόδιο αφιερωμένο στην ιερότερη μορφή ένωσης που μπορεί να έρθει μέσω της ταντρικής φιλοσοφίας. Η Κάλλη και ο Άλεξ μας εξηγούν πού συναντάται η ενέργεια με τη σεξουαλικότητα, και πώς μπορούμε να εκμεταλλευτούμε αυτή την ένωση για να εξελιχθούμε και να ξεπεράσουμε τα ανθρώπινα όρι…
  continue reading
 
H εσωτερική μας δύναμη εξαρτάται από διάφορες παραμέτρους: σωματικές, ψυχολογικές και ενεργειακές. Πώς μπορούμε να φτάσουμε στο σημείο να αξιοποιήσουμε αυτή τη δύναμη και να στηριζόμαστε πάνω της; Γιατί, με τον κατάλληλο τρόπο και βέβαια, με την κατάλληλη εξάσκηση, μπορούμε να το καταφέρουμε! Τα «Soul Stories» εξερευνούν όλες τις διαστάσεις για το …
  continue reading
 
Ο γαλαξίας μας έχει συγκεκριμένες μορφές που εμπλέκονται μεταξύ τους, την ανθρώπινη και τη ζωική, όπως οι Κένταυροι της ελληνικής μυθολογίας που ήταν μισοί άνθρωποι και μισοί άλογα ή ο Κέκροπας, ο πρώτος μυθικός βασιλιάς της αρχαίας Αθήνας. Οι μορφές αυτές ανήκουν σε κομμάτια της δύναμης που δεν βλέπουμε ή γνωρίζουμε, ωστόσο μπορούμε να έρθουμε σε …
  continue reading
 
Η γυναικεία δύναμη ξυπνάει, οι γυναίκες του Ιράν παίρνουν την κατάσταση στα χέρια τους, η Αφροδίτη επιστρέφει. Ποια είναι αυτή η εσωτερική δύναμη που δίνει το θάρρος και την ώθηση για αυτή την επανάσταση; Μα φυσικά το ξύπνημα του εσωτερικού μας ζώου, το οποίο μπορεί να κοιμόταν, αλλά - ευτυχώς - δεν ήταν πεθαμένο. Η Κάλλη Αλεβίζου και ο Άλεξ Κάβδας…
  continue reading
 
Σε συνέχεια του προηγούμενου επεισοδίου με τίτλο «Possession Stories», η Κάλλη Αλεβίζου και ο Άλεξ Κάβδας εξερευνούν το αντίστοιχο του λεγόμενου ως «δαιμονισμού» στη σαμάνικη φιλοσοφία. Όταν ένα κομμάτι της ψυχής μας χάνει το δρόμο της, πώς και γιατί συμβαίνει αυτό; Πώς «γεμίζει» το κενό που άφησε; Έχει προεκτάσεις που συνδέονται με τη σύγχρονη επι…
  continue reading
 
Tον τελευταίο καιρό πολλοί από εμάς, παρακολουθήσαμε στα media διάφορα κωμικοτραγικά γεγονότα με τους φερόμενους ως «εξορκιστές» σε διάφορες πόλεις της χώρας. Πόσοι είναι τελικά οι «δαιμονισμένοι» και κυρίως είναι πραγματικά possessed? Έχουν ουσιαστικό ρόλο οι εξορκιστές; Τι είναι ο «δαιμονισμός» και πόσο συχνό φαινόμενο είναι; Οι απαντήσεις της Κά…
  continue reading
 
Στο ακρωνύμιο LGBTQIA έχει πλέον προστεθεί και το «2S» που σημαίνει «Two-Spirit» και ως όρος ξεκίνησε από τη σαμάνικη φιλοσοφία. Πώς η σύγχρονη queer κουλτούρα συνδέεται με τους σαμάνους; Τι ακριβώς σημαίνει «Two-Spirit» και πώς επηρεάζει την ιδιοσυγκρασία και τη συμπεριφορά των ανθρώπων που αυτοπροσδιορίζονται με αυτό τον τρόπο; Όλες οι απαντήσεις…
  continue reading
 
Τα «Soul Stories» επιστρέφουν με την νέα τους σεζόν και μας βάζουν στο κλίμα της αρχής για τα καλά! Με αφορμή την ανάγκη όλων μας για πληροφορίες και την επάνοδο της αστρολογίας ως βαθύτερης ματιάς στα δεδομένα, η Κάλλη και ο Άλεξ αναζητούν το σημείο όπου ενέργεια και άστρα ενώνονται στον τέλειο συνδυασμό. Εξερευνήστε μαζί τους τα νέα μονοπάτια και…
  continue reading
 
Τι είναι το «κουλαμέντο» και πώς σχετίζεται με την Κάλλη και τον Άλεξ; Δεν είναι μόνο η αγαπημένη τους λέξη, αλλά και αυτή που περιγράφει γλαφυρά τη μεταξύ τους χημεία, το παρασκήνιο και το περιεχόμενο των ηχογραφήσεων του podcast, τη φιλοσοφία τους για τη ζωή γενικότερα. Στο τελευταίο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν, τα «Soul Stories» κάνουν μία τρελ…
  continue reading
 
Καλοκαιράκι, παραλία, τζιτζίκια και βιβλία, πολλά βιβλία! Πώς να διαλέξεις ποια θα πάρεις μαζί σου στις διακοπές; Η Κάλλη Αλεβίζου και ο Άλεξ Κάβδας επιλέγουν, σχολιάζουν και σας προτείνουν τα αγαπημένα τους βιβλία γι’ αυτό το καλοκαίρι, εσωπλανητικά κι εξωπλανητικά, φουλ ενεργειακά και πολύ ενδιαφέροντα. Στο νέο επεισόδιο των «Soul Stories» ξεφυλλ…
  continue reading
 
Συχνά χρησιμοποιείται ο χαρακτηρισμός «παλιά ψυχή» για να περιγράψουμε έναν άνθρωπο, ο οποίος αντιμετωπίζει τη ζωή και τις προεκτάσεις της πολύ διαφορετικά και πιο ώριμα από τους άλλους γύρω του. Τι ακριβώς όμως σημαίνει αυτή η έκφραση; Έχει κάποια ενεργειακή βάση και ποιος είναι ο λόγος που αυτή η ψυχή… πάλιωσε; Η Κάλλη Αλεβίζου και ο Άλεξ Κάβδας …
  continue reading
 
Συγχρονικότητες, αριθμοί στη σειρά, μυστικά μηνύματα μέσα από νούμερα. Tι συμβαίνει πλέον στις μέρες μας με την αριθμολογία και γιατί ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι αναφέρονται σε αυτή; Υπάρχει κάποια επιστήμη πίσω από τη θεωρία που υποστηρίζει ότι οι αριθμοί φανερώνουν αλήθειες, αποκαλύπτουν μυστικά και επιβεβαιώνουν πραγματικότητες; Τα «Soul St…
  continue reading
 
Ποια είναι η λειτουργία και ο σκοπός εκείνων που ονομάζουμε «μέντιουμ»; Ανθρώπινοι αγωγοί συμπαντικής πληροφορίας είναι οι νέοι superstar στον κόσμο της ενέργειας. Όσα «κατεβάζουν» από άλλους πλανήτες ή διαστάσεις, σε επικοινωνία με όντα ανώτερης δόνησης, μας ενημερώνουν για το τι γίνεται πέρα από τον πλανήτη μας, με σκοπό να αναβαθμίσουν την ύπαρξ…
  continue reading
 
Από τα αρχαία χρόνια οι κάρτες λειτουργούν ως μέσο εξερεύνησης και αυτογνωσίας. Από τις βασικότερες και πιο διαδεδομένες σε διάφορους πολιτισμούς είναι οι κάρτες ταρώ. Χρησιμοποιώντας αρχέτυπα που μιλούν στην ψυχή όλων μας, αποκαλύπτουν απόκρυφες πτυχές της ύπαρξής μας δίνοντας πληροφορίες, διευκρινίσεις και καθοδήγηση. Ανακαλύψτε τις σε βάθος και …
  continue reading
 
Υπάρχουν διάφορες εικασίες, απόψεις, ιδέες και μαρτυρίες για τη ζωή από πάνω μας. Τι συμβαίνει όμως με τη ζωή από κάτω; Στους υπόγειους διαδρόμους και τις μεγάλες σπηλιές της Γης λέγεται ότι υπάρχουν πολιτισμοί εξελιγμένοι που ζουν παράλληλα με την επίγεια ζωή και πιθανώς επικοινωνούν μαζί μας τηλεπαθητικά. Η Κάλλη και ο Άλεξ βουτούν στα… βαθιά και…
  continue reading
 
Νιώθετε ότι ενώ είστε λειτουργικοί η ζωή σας δεν έχει νόημα; Υπάρχουν ικανότητες και δυνάμεις σας που ίσως δεν έχουν εκφραστεί; Έχετε αναπάντητα ερωτήματα σχετικά με τον σκοπό της ύπαρξης που σας ταλανίζουν; Τότε πολύ πιθανό να μην είστε ακόμη πλήρως εναρμονισμένοι με την αποστολή της ψυχής σας. H Κάλλη και ο Άλεξ εξερευνούν τα πώς και γιατί, προσφ…
  continue reading
 
Αιώνες τώρα οι Σαμάνοι είναι σοφοί δάσκαλοι και θεραπευτές που συλλέγουν γνώση και, χρησιμοποιώντας όσα προσφέρει η Γη, προσφέρουν στο κοινό καλό. H Κάλλη και ο Άλεξ συνομιλούν για την τάση που εξαπλώνεται σε όλο τον κόσμο με την ayahuasca, και την προστασία που προσφέρει η σαμάνικη σοφία σε σχέση με τη φύση. Δομικό κομμάτι της συγκεκριμένης φιλοσο…
  continue reading
 
Υπάρχουν όντως «βρικόλακες»; Κι όμως… υπάρχουν! Μόνο που δεν είναι τρομακτικοί στην όψη όπως τους φανταζόμαστε, και σίγουρα δεν πίνουν αίμα. Πίνουν όμως από τη δική μας πηγή ενέργειας, οπότε είναι «ενεργειακοί βρικόλακες». Αυτή την εβδομάδα η Κάλλη Αλεβίζου και ο Άλεξ Κάβδας εξηγούν πώς μπορεί άνθρωποι του περιβάλλοντός μας να τρέφονται, ακούσια ή …
  continue reading
 
Με αφορμή το Μεγάλο Σάββατο και τον επερχόμενο εορτασμό της Ανάστασης, τα «Soul Stories» βουτάνε σε ένα από τα σημαντικότερα κεφάλαια της ενέργειας: την προσφορά! Είναι πολύ εύκολο να ξεχαστούμε και μόνο να ζητάμε από τις ενέργειες γύρω μας, αλλά το σημαντικό είναι τι δίνουμε. Αυτή είναι και η ουσία της θυσίας του Θεανθρώπου και το απόλυτο παράδειγ…
  continue reading
 
Όλοι σχεδόν οι αρχαίοι πολιτισμοί αξιοποίησαν όσα απλόχερα προσέφερε η Γη, που συχνά σήμαινε ορυκτά, δηλαδή αυτό που σήμερα ονομάζουμε κρυστάλλους. Μια ολόκληρη επιστήμη που κάνει θραύση ανά τον κόσμο και ασχολείται με το πώς επιδρούν πάνω μας αυτές οι πολύτιμες ή ημιπολύτιμες πέτρες. Τα «Soul Stories» εξηγούν και αναλύουν αυτή τη σύγχρονη τάση, εξ…
  continue reading
 
Νιώθετε έτοιμοι για την νέα σεζόν; Ο τελευταίος διαλογισμός του καλοκαιριού φροντίζει να σας δώσει την απαραίτητη ώθηση για την νέα σχολική χρονιά ΜΕ ΤΗΝ ΔΥΝΑΜΗ ΤΟΥ ΑΕΡΑ. Ανοίξτε φτερά και φύγαμε.Από τον Pod
  continue reading
 
Καλοκαίρι = Ήλιος και ο σημερινός μας διαλογισμός ενεργοποιείται από τον απόλυτο καλοκαιρινό θεό για να ενεργοποιήσει το δικό μας ενεργειακό κέντρο, το ηλιακό μας τσάκρα. Από την Κάλλη με αγάπη και φως.Από τον Pod
  continue reading
 
Σε καλοκαιρινή διάθεση τα Soul Stories επιστρέφουν εκτάκτως για να σας γειώσουν! Η σύνδεση με τη Μάνα Γη είναι η αρχή κάθε έμβιου όντος και το καλοκαίρι είναι η ιδανική στιγμή να συντονιστείτε κι εσείς.Από τον Pod
  continue reading
 
Ποιο είναι το πραγματικό μας σπίτι; Από που προερχόμαστε; Πού να πάρουμε τηλέφωνο για να νιώσουμε οικεία; Υπάρχουν πολλές θεωρίες για τους εξωπλανητικούς, αλλά πλέον έχουμε και νέα επίσημα στοιχεία από την NASA και τις κυβερνήσεις. Ένα διαγαλαξιακό επεισόδιο με την Κάλλη και τον Άλεξ.Από τον Pod
  continue reading
 
Πώς ξέρουμε ότι υπάρχουν οντότητες πέρα από την τρισδιάστατη πραγματικότητά μας; Μπορούμε να επικοινωνήσουμε μαζί τους; Τι είναι το channeling και πώς επιτυγχάνεται; Μπορούμε να το μάθουμε; Η Κάλλη και ο Άλεξ απαντούν κι εξηγούν.Από τον Pod
  continue reading
 
Τι είναι το Κάρμα, τι είναι ο άνθρωπος; Η ζωή του καθενός ισούται με το Κάρμα του ή δημιουργούμε Κάρμα ενώ ζούμε; Η Κάλλη και ο Άλεξ ξεκαθαρίζουν το τοπίο του κάρματος!Από τον Pod
  continue reading
 
Τι αναμνήσεις έχετε από προηγούμενες ζωές; Δεν έχετε; Μην ανησυχείτε, πολύ λίγος κόσμος έχει συνειδητές μνήμες. Όλοι μας όμως τις έχουμε καταγεγραμμένες στο ασυνείδητο, όπως αποδεικνύεται από ψυχολογικές έρευνες και μελέτες. Αναλυτικά όλα σε αυτό το επεισόδιο από την Κάλλη και τον Άλεξ.Από τον Pod
  continue reading
 
Ενεργειακά καλώδια μας συνδέουν με τον κόσμο γύρω μας - τα θέλουμε; Τι χρειάζεται να προσέξουμε; Μπορούμε να απεμπλακούμε, να τα κόψουμε και αν ναι πώς; Μάθετε τις απαντήσεις από την Κάλλη και τον Άλεξ στο επεισόδιο #EnergyCords των #SoulStories.Από τον Pod
  continue reading
 
Ο τρόπος που μπορούμε να διαβάσουμε την ενέργεια λέγεται "συντονισμός". Πώς όμως τον μαθαίνουμε; Πώς τον χρησιμοποιούμε; Η Κάλλη και ο Άλεξ μέσα από βιωματικά παραδείγματα απαντούν!Από τον Pod
  continue reading
 
Η Συστημική Αναπαράσταση είναι μια πολύ ξεχωριστή περίπτωση θεραπευτικής διαδικασίας, με δικούς της κανόνες και θεαματικά αποτελέσματα. Τα Soul Stories την αγαπούν ιδιαίτερα και σας την παρουσιάζουν με όσο πιο επεξηγηματικό και βιωματικό είναι δυνατό!Από τον Pod
  continue reading
 
Είναι οι πρόγονοί μας παρόντες στην καθημερινότητά μας; Πώς τους αναγνωρίζουμε και πώς επικοινωνούμε μαζί τους; Τι ρόλο παίζει η ύπαρξή τους στην τωρινή μας ζωή; Όλες οι απαντήσεις και οι λύσεις στο Προγονικό επεισόδιο των Soul Stories με την Κάλλη και τον Άλεξ.Από τον Pod
  continue reading
 
Αφού μάθαμε ποιες είναι οι οντότητες που μας προστατεύουν, από που προέρχονται και πώς μας βοηθούν, ήρθε η ώρα να δούμε τους τρόπους επίκλησής τους και επικοινωνίας μας μαζί τους. Στο δεύτερο μέρος των Αγγελικών Ιστοριών με την Κάλλη και τον Άλεξ.Από τον Pod
  continue reading
 
Εμάς ποιος θα μας προστατεύσει; Τα Soul Stories αυτής της εβδομάδας μαθαίνουν για τις ενέργειες και τις οντότητες που μας προστατεύουν, μας παρέχουν βοήθεια και μας δείχνουν τον δρόμο.Από τον Pod
  continue reading
 
Βελτιώστε την καθημερινότητά σας, αναγνωρίζοντας πρώτα τη δική σας ενέργεια και έπειτα των γύρω σας. Προστατευτείτε από το τυχόν βάρος της ενέργειας των άλλων με πρακτικές τεχνικές, που θα βοηθήσουν να αποκτήσετε μια πιο ομαλή καθημερινότητα. Η Κάλλη και ο Άλεξ αφηγούνται και εξηγούν στα #SoulStories.…
  continue reading
 
Κάθε βράδυ ονειρευόμαστε, έχουν όμως όλα τα όνειρα την ίδια προέλευση, σημασία, βαρύτητα; Μεταφέρουν μηνύματα ή μήπως μπορούμε να τα καθοδηγήσουμε; Υπάρχει τρόπος μέσα από τα όνειρά μας να μεταφερθούμε σε άλλες διαστάσεις, άλλους τόπους και χρόνους; Μάθετε τα πάντα για την ενέργεια των ονείρων με την Κάλλη και τον Άλεξ στα #SoulStories.…
  continue reading
 
Αφού καθαρίσουμε τον εαυτό μας από τις αρνητικές ενέργειες, απαιτείται και καθαρισμός του χώρου. Πώς αναγνωρίζουμε ότι ένας χώρος χρήζει καθαρισμού; Με ποιους τρόπους επαναφέρουμε και διατηρούμε τον χώρο μας σε υψηλά επίπεδα ενέργειας; Τα παραπάνω και μερικά ακόμη στο δεύτερο μέρος των Ιστοριών Καθαριότητας στα #SoulStories με την Κάλλη και τον Άλε…
  continue reading
 
Υπάρχει τρόπος να απαλλαγούμε από αρνητικές ενέργειες; Πώς μπορούμε να τις διώξουμε από πάνω μας; Λύσεις και απαντήσεις στο πρώτο μέρος των Ιστοριών Καθαριότητας με την Κάλλη και τον Άλεξ στα #SoulStories.Από τον Pod
  continue reading
 
Σε συνέχεια του προηγούμενου επεισοδίου συζητάμε για το αιθερικό, το καρμικό και το αστρικό σώμα. Τι μας προσφέρει το καθένα και γιατί είναι απαραίτητα για την ύπαρξή μας; Όλες οι απαντήσεις στο δεύτερο μέρος των Energy Bodies με την Κάλλη και τον Άλεξ.Από τον Pod
  continue reading
 
Το φυσικό μας σώμα μπορεί να είναι ένα και μοναδικό, τα ενεργειακά μας σώματα όμως είναι πολλαπλά και με υποκατηγορίες! Ακούστε το πρώτο μέρος της περιγραφής των ενεργειακών σωμάτων, όπου η Κάλλη και ο Άλεξ εξηγούν τι είναι, ποια είναι και πώς συμπεριφέρονται τα ενεργειακά μας σώματα.Από τον Pod
  continue reading
 
Σε συνέχεια του προηγούμενου επεισοδίου αναλύουμε τα υπόλοιπα ενεργειακά σημεία του σώματος διερευνώντας τις λειτουργίες και τις ιδιότητές τους. Τι λέτε, θα καταφέρουμε να ανοίξουμε το τρίτο μάτι;Από τον Pod
  continue reading
 
Τα ενεργειακά κέντρα του σώματός μας ονομάζονται τσάκρα, που σημαίνει τροχοί. Το καθένα έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και τις ιδιότητες που το κάνουν ξεχωριστό και απαραίτητο για την ύπαρξή μας. Ανακαλύψτε τα δύο πρώτα στα Chakra Stories μέρος πρώτο. Τα υπόλοιπα πέντε αναλύονται την επόμενη εβδομάδα στο Chakra Stories pt. 2.…
  continue reading
 
Loading …

Οδηγός γρήγορης αναφοράς