Achieving Balance Through Habits w/Barbie Brown

V SHRED: Better Body Better Life.

Το περιεχόμενο παρέχεται από το VSHRED. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον VSHRED ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

16d ago 1:12:50

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Welcome back to another episode of the Better Body, Better Life podcast! This week Vince sits down with VSHRED certified coach Barbie Brown to talk about one of the most important aspects of your fitness journey. It’s often overlooked, but it’s always felt. What is it? It’s finding your balance when it comes your nutrition, exercise routines and how that incorporates in your life as a whole. Making the right choices and developing the right habits can look different for each individual and this week we are going to help you discover exactly where you are on that spectrum of fitness, and aid you in finding the balance that is needed for long term success.

Want a major portion of this balancing act simplified? Put your nutrition on autopilot with a meal plan that is catered to you and your personal tastes! Click here ⇒ https://vshred.fit/4Kx

Special Guest: Barbie Brown.

68 επεισόδια

#Fitness #Mental Health #Nutrition #VSHRED #Health and Well-Being #Motivation #Weight Loss