Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Running on Carbs. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Running on Carbs ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Plant-Based Thanksgiving Flops, Swaps, Hits and Tips

54:22
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 451268757 series 3567125
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Running on Carbs. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Running on Carbs ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Thanksgiving holiday brings with it family, friends and FOOD! Adopting a plant-based lifestyle is full of health and performance benefits, but it can also be challenging those first years, as you learn how to incorporate your way of eating into a lifetime of old habits.

In episode 35 of the Running on Carbs Podcast, Coach Val shares with you her first attempt at a plant-based Thanksgiving and what she’s learned in the 7 years since. With a little preparation and planning you’ll have time for the morning 5k Turkey Trot and the Thanksgiving feast!

Have a very Happy Thanksgiving and run your best life…on carbs!

Need help creating a supportive nutrition plan and running program to support your training and fitness goals?

Schedule a no-obligation, 20-minute strategy call with Coach Val to discuss your individual training and plant-based nutrition questions. Pick a date for your call here: https://runningoncarbs.hbportal.co/public/6614a8d9a027ad001f10db35

FREE Plant-Based Meal Prep Weekly Planner DOWNLOAD NOW

Resources mentioned in this episode:

Vegan Instant Pot Pumpkin Lasagna Soup

https://rainbowplantlife.com/instant-pot-pumpkin-lasagna-soup/

Stuffed Roasted Butternut Squash

https://itdoesnttastelikechicken.com/stuffed-roasted-butternut-squash/

The Best Stuffed Mushrooms Ever

https://highvibelifestyle.com/the-best-stuffed-mushrooms-ever/

Vegan Cheesecake Recipe

https://chocolatecoveredkatie.com/vegan-cheesecake-recipe/

Maple Balsamic Brussels Sprouts and Cranberries

https://www.runninginaskirt.com/brussels-sprouts-for-thanksgiving-brussels-sprouts-and-cranberries/

Cinnamon Roasted Sweet Potatoes and Cranberries

https://www.littlebitsof.com/cinnamon-roasted-cranberries/

Follow us on Instagram @Running.On.Carbs

Join us on Facebook at Running on Carbs Coaching

Watch on YouTube at Running on Carbs

Order training plans https://finalsurge.com/coach/RunningOnCarbs

Running on Carbs Blog https://running-on-carbs.com/

Music by BoDleasons (Wings of Your Freedom) from Pixabay

  continue reading

38 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 451268757 series 3567125
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Running on Carbs. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Running on Carbs ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Thanksgiving holiday brings with it family, friends and FOOD! Adopting a plant-based lifestyle is full of health and performance benefits, but it can also be challenging those first years, as you learn how to incorporate your way of eating into a lifetime of old habits.

In episode 35 of the Running on Carbs Podcast, Coach Val shares with you her first attempt at a plant-based Thanksgiving and what she’s learned in the 7 years since. With a little preparation and planning you’ll have time for the morning 5k Turkey Trot and the Thanksgiving feast!

Have a very Happy Thanksgiving and run your best life…on carbs!

Need help creating a supportive nutrition plan and running program to support your training and fitness goals?

Schedule a no-obligation, 20-minute strategy call with Coach Val to discuss your individual training and plant-based nutrition questions. Pick a date for your call here: https://runningoncarbs.hbportal.co/public/6614a8d9a027ad001f10db35

FREE Plant-Based Meal Prep Weekly Planner DOWNLOAD NOW

Resources mentioned in this episode:

Vegan Instant Pot Pumpkin Lasagna Soup

https://rainbowplantlife.com/instant-pot-pumpkin-lasagna-soup/

Stuffed Roasted Butternut Squash

https://itdoesnttastelikechicken.com/stuffed-roasted-butternut-squash/

The Best Stuffed Mushrooms Ever

https://highvibelifestyle.com/the-best-stuffed-mushrooms-ever/

Vegan Cheesecake Recipe

https://chocolatecoveredkatie.com/vegan-cheesecake-recipe/

Maple Balsamic Brussels Sprouts and Cranberries

https://www.runninginaskirt.com/brussels-sprouts-for-thanksgiving-brussels-sprouts-and-cranberries/

Cinnamon Roasted Sweet Potatoes and Cranberries

https://www.littlebitsof.com/cinnamon-roasted-cranberries/

Follow us on Instagram @Running.On.Carbs

Join us on Facebook at Running on Carbs Coaching

Watch on YouTube at Running on Carbs

Order training plans https://finalsurge.com/coach/RunningOnCarbs

Running on Carbs Blog https://running-on-carbs.com/

Music by BoDleasons (Wings of Your Freedom) from Pixabay

  continue reading

38 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς