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Episodio 36: Sergi, Brain4Feet
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Hoy hablamos de plantillas, algo muy común en la comunidad runner pero hoy lo vamos a hacer con un auténtico experto en este campo.
Nos va a explicar porque no todo es blanco o negro, porque el minimalismo o barefoot quizá no este al alcance de todos (en el momento presente, quiza si en el futuro)
Es podólogo, así que hablamos también de mecánica del pie y sobre todo, de lo imprescindible que es la individualización.
A Sergi y a mi se nos hizo corto, pero el tiempo es el que es, por eso, habrá parte 2!
Así que si después de escuchar el podcast tienes alguna duda o pregunta, enviamela a info@therunningcamp.es o escribeme en IG
Feliz Running
Angel
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