The Wisdom of our Ancestors 🗿 - Episode 2: Stress & Cortisol

UK Low Carb

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dan Greef. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dan Greef ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

2y ago 37:59

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

The Wisdom of our Ancestors is back and in part 2 Sara Alam, the health anthropologist explains to me how stress and cortisol is a huge part of our daily lives.
Also discover how it can go wrong with modern living and how to put right this daily hormonal balancing act.
Join Sara and me each week as we explore what anthropology seems to suggest is the best, healthiest way for a human being to live. The state we have evolved to be in - that our our ancestors.
Connect with Us:
• uklowcarb.com
• Instagram @uklowcarbpod
• Facebook @UKLowCarbPodcast
• Email: admin@uklowcarb.com
This show is sponsored by my business Deliciouslyguiltfree.com
Fancy some low carb cake? You know where to head 😉

279 επεισόδια

#Fitness #Mental Health #Nutrition #Dan Greef #Low Carb #Uk Low Card #Keto #Stories #Uk Keto #Keto Uk #Paleo Diet #Low Carb Woe #Keto Diet #Low Carb Diet #Hflc #Alternative Health #Story To Tell #Low Carb The UK #LCHF