Weihnachtsspecial: Q&A mit Anja Giersberg, Franziska Hollmig und Ilga Pohlmann

Zuckerfrei beginnt im Kopf- Raus aus der Zuckermatrix.

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Leandra Fili. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Leandra Fili ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

11M ago 1:12:22

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Psychologie der Massen: Warum es uns gerade in der Weihnachtszeit so schwer fällt Industriezuckerfrei zu werden

Merry X-Mas, Ihr Wunderbaren, hört so gern rein in dieses Q&A mit meinen Kolleginnen Ilga Pohlmann, Franziska Hollmig und Anja Giersberg!

Ihr fragt, wir antworten!

In dieser Folge erfährst Du:

🍭 Warum uns aus psychologischer Sicht der Zuckerverzicht gerade in der Weihnachtszeit so schwer fällt

🍭 Wie Du die richtigen Alternativen finden kannst

🍭 Wie Du im Umgang mit Dir und deinem Körper das richtige Maß findet, am Ende muss es nur für dich funktionieren.

Connecte Dich so gern mit mir so gern bei Instagram und schreib mir, wie Dir die Folge gefallen hat und, ob Du was für dich mitnehmen konntest! https://www.instagram.com/zuckerfrei_beginnt_im_kopf_/

⭐⭐⭐⭐⭐ Gib dem Podcast so gern mit 5 Sternen, so finden uns noch mehr Zuckerfrei- Mitschreiter! 1-2 Zeilen, ob der Podcast Dir geholfen hat in einer Rezension wäre wundervoll und ein riesen Weihnachtsgeschenk!

Denn Zuckerfrei beginnt im Kopf.

Hör gern rein!

Deine Lea 🌷✨

------------------------------ 💕 ------------------------------

REDAKTION, TEXT & SPRECHERIN

Leandra Fili

AUDIO SCHNITT

Leandra Fili

KONTAKT ZU LEA

info@leandra-fili.de
WEB
Leandra Fili
INSTAGRAM LEA
https://www.instagram.com/zuckerfrei_beginnt_im_kopf/
https://www.instagram.com/leandra_fili/
LEA AUF YOUTUBE
www.youtube.com/channel/UCNL75Glwih7fagbIfXvHZVQ

107 επεισόδια

#Fitness #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Ernährung #Leandra Fili #Zuckerfrei Leben #Zuckerfrei Ernähren #Zuckerfreie Snacks #Zuckerfreie Süßigkeiten #Zuckerfrei Werden #Zuckerfreie Lebensmittel #Zuckerfrei Anja Giersberg #Zuckerfrei Anastassia Zampounidis #Zuckerfrei Abnehmen #Zuckersucht #Leben Ohne Zucker