CHANGE IS NOT LOSS Zen Wisdom For Your Everyday Life podcast

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Brenda Shoshanna, Phd and Brenda Shoshanna. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Brenda Shoshanna, Phd and Brenda Shoshanna ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Zen Wisdom for Your Everyday Life »
CHANGE IS NOT LOSS

2M ago 16:44

Μοίρασέ το

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Many of us fear change, because we experience it as loss. We do all we can to keep our world stable, secure, and as we want it to be. Most of our time is guarding against change, fighting and refusing it. But the truth is that life itself is constant change. It is growth, discovery, and the precious unfolding of who we are. Change is the way we learn and ripen. To fight change, to judge ourselves as failures if things don't go our way is a cause of great suffering. A better way is to say Yes to change, to see each moment as a "wonder", and to enter the flow of what is going on.

310 επεισόδια

#Religion #Brenda Shoshanna, Phd #Brenda Shoshanna #Zen #Mental Health #Meditation #Mindfulness #Self Help #Anxiety #Problems #Relax #Help #Wisdom #Society #Arts #Philosophy #Releases