108. Sarah #27: Willful Blindness

Your Mental Breakdown

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Your Mental Breakdown. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Your Mental Breakdown ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

1+ y ago 40:34

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Sarah explores how impactful it was to not have someone that at least tried to protect her as a child growing up in a cult. Doug reinforces the concept that she’s now re-parenting herself when she uncovers old wounds and tends to them. Sarah also protects herself by gathering data, like with her upcoming eye surgery. As a protective measure, data collection helps Sarah feel more in control. It’s neither good nor bad; it’s just giving herself familiarity with something unknown to reduce feeling anxious, powerless, and not in control.

Doug's Group Practice

Meredith Levy

YMB Webpage

Join Us on Social Media:

YMB The Facebook Group

YMB on Instagram

YMB on TikTok

154 επεισόδια

#Fitness #Society #Mental Health #Health and Well-Being #Mental Breakdown