))
MINI PRACTICE Full Body Tension Release
Manage episode 355962747 series 3006595
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Yoga x Life Lessons. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Yoga x Life Lessons ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
This practice develops from #P6 and uses a progressive series of engaging and releasing exercises to spread a wave of relaxation throughout the entire bodymind.
35 επεισόδια
Μοίρασέ το
