Planning for Conception

Women's Wellness Psychiatry

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Anna Glezer, MD, Anna Glezer, and MD. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Anna Glezer, MD, Anna Glezer, and MD ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

1M ago 17:24

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

We discuss 9 strategies to help you get started in planning for a healthy pregnancy and postpartum experience, from choosing the right prenatal vitamin, to treating mental health conditions, to decisions around nutrition, exercise, and support systems.
Links:

Free Webinar on Sleep & Perimenopause: https://annaglezermd.com/perimenopause-webinar

Pilot study on prescription Prenatal Vitamin: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30699214/

Podcast episodes mentioned:

Planning for Postpartum - Episode 88
Omega-3s for Mental Health - Episode 5
Physical Activity and Mood - Episode 6
Anti-inflammatory Diet - Episode 26
Choosing the Right Supplement - Episode 79
Choosing a Psychotherapy Style - Episode 20

94 επεισόδια

#Fitness #Medicine #Mental Health #Anna Glezer MD #Anna Glezer #Anxiety #Depression #Infertility #Postpartum #Pregnancy #Therapy #Psychiatry #Psychologist