CBT for Perimenopause

Women's Wellness Psychiatry

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Anna Glezer, MD, Anna Glezer, and MD. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Anna Glezer, MD, Anna Glezer, and MD ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

3M ago 9:25

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Perimenopause affects millions of women, with estimates that over a billion women will be postmenopausal by 2030. Symptoms can include brain fog, mood and anxiety shifts, hot flashes, and many more that impact daily functioning. There are lots of treatment tools out there, but the one I want to highlight here is CBT - cognitive behavioral therapy for perimenopause. In this episode, I'll share with you the vast amount of data on this topic in recent years, how it works, and how you can find help for yourself.
LINKS:

Research Articles:

2021 Review in Climacteric: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32627593/
2019 RCT in Menopause: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31453958/
2018 MENOS@Work Study: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29315132/

Guide by the Women's Health Concern and British menopause society (Includes resources) https://www.womens-health-concern.org/wp-content/uploads/2023/02/02-WHC-FACTSHEET-CBT-WOMEN-FEB-2023-A.pdf

** As a clinician, join the Online Fellowship program to learn more about CBT and other tools to treat perimenopausal patients.

94 επεισόδια

#Fitness #Medicine #Mental Health #Anna Glezer MD #Anna Glezer #Anxiety #Depression #Infertility #Postpartum #Pregnancy #Therapy #Psychiatry #Psychologist