#126 - Is CrossFit the best way to get strong?
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 361919157 series 3236111
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Women of CrossFit. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Women of CrossFit ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
- Traditional rep schemes strength training
- Is CrossFit the best way to get strong?
- Why do some people struggle more with strength than others
- Absolute, relative & explosive strength - what's the difference?
156 επεισόδια