))
Ep. 50 - FIVE Limiting Beliefs Blocking You From Losing Weight
Manage episode 404019509 series 2295999
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mitch Calvert. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mitch Calvert ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
I’ve got a BIG wake-up call for you today to kick off the month of March — and it's about something I've dealt with in the past and still see in so many who come to me asking for help...
Limiting beliefs!
Here are the 5 most destructive limiting beliefs that will turn your efforts to get into shape into the same vicious cycle of staying stuck....
FREE MEAL CALORIE/MACRO CALCULATOR: The Calvert Fitness custom calorie calculator will provide you with a starting point—complete with macros, calories, portions and sample recipes—personalized for your body and your goals. Grab it at: https://www.mitchcalvert.com/calculator
63 επεισόδια
Μοίρασέ το
