))
...all we need is just a little... (Patience)
Manage episode 282505135 series 2804859
Το περιεχόμενο παρέχεται από το 3Wave Fitness & K Borsuk, D Walkden, J Walesch, 3Wave Fitness, K Borsuk, D Walkden, and J Walesch. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον 3Wave Fitness & K Borsuk, D Walkden, J Walesch, 3Wave Fitness, K Borsuk, D Walkden, and J Walesch ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Today we're spending not much time talking about context of patience. You know what it is already, and we don't need to pander to a lowest common denominator (you're smart, and we love that about you.)
We all know that we are supposed to be more patient, especially with the state of affairs in the world right now, but how does that effectively translate to your exercise regiment? Exercise can be seen as the one thing that you shouldn't be patient with. Let's examine that.
23 επεισόδια
Μοίρασέ το
