#73 People Pleasing: Warum “Nein“ sagen dich wirklich beliebt macht

Von innen nach außen - Struss & Claussen

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ragnhild Struss und Johann Claussen, Ragnhild Struss, and Johann Claussen. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ragnhild Struss und Johann Claussen, Ragnhild Struss, and Johann Claussen ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

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MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

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Anderen Personen gefallen zu wollen, ist menschlich. Wer jedoch ständig „Ja“ sagt und den eigenen Selbstwert von der Meinung anderer abhängig macht, verliert die eigenen Werte aus dem Blick. Das kann nicht nur zu Problemen mit Prioritäten und dem Energieaushalt führen. Auch Burnout und fehlende Klarheit im Beruf und Leben können eine Folge sein. In dieser Podcast-Episode spricht Jalée Grau mit Ragnhild Struss und Johann Claussen über den Unterschied zwischen Verhalten und Identität und wie man als People Pleaser die eigenen Muster erkennen und durchbrechen kann.

In dieser Folge erfährst du …

welche Arten von Pleople Pleasern es gibt
was People Pleasing von sozialer Adaption unterscheidet
wie man den Ursprung von People Pleasing erkennen kann
welchen Einfluss People Pleasing auf die eigene Biografie im privaten und beruflichen Umfeld haben kann
Strategien, um den Umgang mit People Pleasing zu lernen

Weiterführende Artikel auf unserem Blog „Stopp! Bis hierhin und nicht weiter!“ – warum es so guttut, eigene Grenzen zu erkennen und zu kommunizieren.

78 επεισόδια

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