Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ashley Smith - Pediatric Dietitian & Picky Eating Expert, Ashley Smith - Pediatric Dietitian, and Picky Eating Expert. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ashley Smith - Pediatric Dietitian & Picky Eating Expert, Ashley Smith - Pediatric Dietitian, and Picky Eating Expert ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

180. Don't Make THIS Meal Planning Mistake (Spoiler: I did last week!)

13:43
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 401792729 series 3302166
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ashley Smith - Pediatric Dietitian & Picky Eating Expert, Ashley Smith - Pediatric Dietitian, and Picky Eating Expert. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ashley Smith - Pediatric Dietitian & Picky Eating Expert, Ashley Smith - Pediatric Dietitian, and Picky Eating Expert ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

On today's episode, I am telling you the meal planning mistake I made last week!

I use my own free weekly meal plan for simple, healthy meal ideas for my family. But what I failed to do was actually work through step one from my Meal Planning Playbook.

The good news is, as I share on today's episode, we can always course correct midweek and learn from our mistakes next week. And I am thankful for the permission to grow in this area I have learned to give myself instead of setting unrealistically high ideals that exhaust me to try to carry out.

It's really, really hard to be consistent with those kinds of self-imposed demands amidst all the real-life demands we as moms carry.

So, take your meal plan this week and run it through a real run through, like that outlined in my Meal Planning Playbook. Doing so will help you identify ways that you can make your family's meal plan work smarter for you...so you don't find yourself needing to work harder than you already do!

Need one on one help with this? Schedule a free 30-minute strategy session!

  continue reading

183 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 401792729 series 3302166
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ashley Smith - Pediatric Dietitian & Picky Eating Expert, Ashley Smith - Pediatric Dietitian, and Picky Eating Expert. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ashley Smith - Pediatric Dietitian & Picky Eating Expert, Ashley Smith - Pediatric Dietitian, and Picky Eating Expert ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

On today's episode, I am telling you the meal planning mistake I made last week!

I use my own free weekly meal plan for simple, healthy meal ideas for my family. But what I failed to do was actually work through step one from my Meal Planning Playbook.

The good news is, as I share on today's episode, we can always course correct midweek and learn from our mistakes next week. And I am thankful for the permission to grow in this area I have learned to give myself instead of setting unrealistically high ideals that exhaust me to try to carry out.

It's really, really hard to be consistent with those kinds of self-imposed demands amidst all the real-life demands we as moms carry.

So, take your meal plan this week and run it through a real run through, like that outlined in my Meal Planning Playbook. Doing so will help you identify ways that you can make your family's meal plan work smarter for you...so you don't find yourself needing to work harder than you already do!

Need one on one help with this? Schedule a free 30-minute strategy session!

  continue reading

183 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς