))
Mindfully Present
Manage episode 406361671 series 3473666
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dayna Pereira and Jessica Pressly, Dayna Pereira, and Jessica Pressly. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dayna Pereira and Jessica Pressly, Dayna Pereira, and Jessica Pressly ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Sometimes you grow through something and have an epiphany. This week, our epiphany was all about being mindfully present. Why is being present so hard? What can we do to be more present in our everyday actions? And why is it so important to be mindfully present? Dayna and Jess dig into it all on this weeks episode. We're UnBadding (Mindfully Present), Baby!
42 επεισόδια
Μοίρασέ το
