))
Tune In and Tune Up-Bodywork for Health
Manage episode 299388055 series 2897984
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Michelle Woodruff. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Michelle Woodruff ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
This episode presents the benefits of bodywork and explains different types of bodywork, including Craniosacral and Myofascial Release approaches and why the fascia should be addressed. The effect on the mind and body are discussed. Michelle talks about 3 self-help massage techniques that address the fascial system.
Website: truckingthroughlife.com OR
https://magicmichellewoodruff.com/ FB: Enlightened Universal Messages #truckingthroughlifecom
59 επεισόδια
Μοίρασέ το
