Finding Your Soul In Ice (reprise)

This Is Your Brain With Dr. Phil Stieg

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr. Phil Stieg and Weill Cornell Medicine Neurological Surgery. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr. Phil Stieg and Weill Cornell Medicine Neurological Surgery ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

1y ago 27:01

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Extreme athlete Wim Hof has set records for immersion in icy water, and he recommends it for physical and mental health. Find out why his wife's suicide drove Hof to master controlled hyperventilation -- in breathtaking cold -- to become happy, strong, and healthy. (Everything else, he'll tell you, is BS!) Surprisingly, heart and brain science just may support the Wim Hof Method.

Plus... contrasting Ice with Fire.

http://www.wimhofmethod.com/

158 επεισόδια

#Neurology #Medicine #Fitness #Science #Weill Cornell Medicine Neurological Surgery #Dr Phil Stieg #Health and Well-Being