))
Finding the Perfect Diet for You
Manage episode 289715819 series 2905647
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Carlene Jones. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Carlene Jones ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Before any weight loss journey is started, it is so important that you take the time to research the best diet for sustainability based on your food choices and dieting personality. Basically, you need to sit with pen and paper, or whatever device you use to take notes and go through your dieting history. If you don't then your next diet will turn out like your last. Start right. Listen to Carlene describe why that's so important. Know yourself!
36 επεισόδια
Μοίρασέ το
