S9 EP15: What Has The Gym Taught You?

The Thick Thighs Save Lives Podcast

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Constantly Varied Gear. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Constantly Varied Gear ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

11M ago 45:16

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Do you feel like you’re constantly trying to “prove” yourself with everything you do? Throughout the week, and especially in the gym, we have multiple opportunities to learn something new. We tend to lose these learning opportunities by feeling like we need to PROVE instead of learn. As soon as we stop looking at time in the gym to constantly prove something to ourselves or others we can come into our own experience in learning.

Tune into today’s episode of The Thick Thighs Save Lives Podcast to learn how to work on this mindset.

Related Links:

302 επεισόδια

#Constantly Varied Gear #Fitness #Health and Well-Being