))
The Perimenopause Show with Jennifer Woodward
Σήμανση όλων ότι έχουν ή δεν έχουν αναπαραχθεί ...
Manage series 3569735
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jennifer Woodward. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jennifer Woodward ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Hey there, it's Jennifer Woodward, and welcome to The Perimenopause Show – the go-to spot for all things perimenopause. I'm on a mission to demystify this wild ride, sharing stories, laughs, and maybe a few eye-rolling moments. Whether you're knee-deep in hot flashes or just curious, we've got you covered. Expect real talk, expert guests, and a sprinkle of humor because, let's face it, we could all use a laugh during perimenopause. So, grab your favorite drink, get comfy, and let's navigate this rollercoaster together. This is The Perimenopause Show, where we're turning perimenopause into a conversation, not a crisis.
Learn how to gracefully sail through perimenopause with tips on diet, exercise, stress management, sleep, and supplements.
I upload new episode every week!
Reach out to me on my Instagram: @jennifer_woodward_wellness
12 επεισόδια
Μοίρασέ το
