))
Making the most of the summer solstice
Manage episode 426979913 series 3394024
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Natural Doctors. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Natural Doctors ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Jess & Xandra wish you a very happy summer solstice....and hope you are having better weather where you are! :)
Are sunbeds bad for you? Is suncream good for you? You may be surprised by the sisters' views in this conversation as they discuss all things summer, including making the most of natural light and the powerful practice of grounding.
As a highly experienced homeopath, Jess shares her top remedies (and other top tips) for surviving hay fever and they reveal the recipe for their amazingly effective and all-natural insect repellant:
50ml spray bottle
Fill with 1/2 vodka and 1/2 good quality mineral water
A little witch hazel and/or apple cider vinegar
20 drops of lavender, vanilla, citronella, peppermint, lemongrass, pine, eucalyptus
53 επεισόδια
Μοίρασέ το
