Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mastin Kipp. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mastin Kipp ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

The Neuroscience of Transformational Co-Regulation and Personal Development

13:14
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 414791231 series 2394695
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mastin Kipp. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mastin Kipp ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Welcome to this week’s episode of the Mastin Kipp Podcast!

In this episode, you’ll learn about:

  • How the accumulation of chronic stress and life events over time, known as allostatic load, can make it harder to achieve your goals and reach your next level.
  • Why the human brain expects access to social relationships to help reduce risk and make it easier to achieve your goals, and how decreased access to relational partners increases cognitive and physiological effort.
  • How the perceived benefit and likelihood of achieving your next level can impact your energy and behavior, and the importance of creating relational resources and transformational coregulation to support you in reaching your goals.
  • And much more!

Click here to get my brand new book Reclaim Your Nervous System: A Guide to Positive Change, Mental Wellness, and Post-Traumatic Growth.

  continue reading

443 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 414791231 series 2394695
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mastin Kipp. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mastin Kipp ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Welcome to this week’s episode of the Mastin Kipp Podcast!

In this episode, you’ll learn about:

  • How the accumulation of chronic stress and life events over time, known as allostatic load, can make it harder to achieve your goals and reach your next level.
  • Why the human brain expects access to social relationships to help reduce risk and make it easier to achieve your goals, and how decreased access to relational partners increases cognitive and physiological effort.
  • How the perceived benefit and likelihood of achieving your next level can impact your energy and behavior, and the importance of creating relational resources and transformational coregulation to support you in reaching your goals.
  • And much more!

Click here to get my brand new book Reclaim Your Nervous System: A Guide to Positive Change, Mental Wellness, and Post-Traumatic Growth.

  continue reading

443 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς