))
Small Habits, Huge Payoffs
Manage episode 395432336 series 2973168
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Todd Sauder. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Todd Sauder ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Imagine incorporating small, sustainable, unconscious habits into your daily life that result in years of improved health and happiness. It is within your power! You just have to decide to do it.
Let me know the habits you've recently decided to incorporate (or eliminate) at thelonelytriathlete@gmail.com
Peace!
102 επεισόδια
Μοίρασέ το
