Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Brooke Castillo. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Brooke Castillo ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Ep #393: Getting Annoyed

20:52
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 305128098 series 2723668
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Brooke Castillo. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Brooke Castillo ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Today, I use a recent personal experience of getting annoyed to show you how to manage this emotion effectively and genuinely.

Listen in to learn how to process negative emotions like annoyance and show up in an intentional way. I share why pretending you’re not annoyed doesn’t work, and instead, how to allow your irritation.

Get full show notes and more information here: https://thelifecoachschool.com/393

  continue reading

531 επεισόδια

Artwork

Ep #393: Getting Annoyed

The Life Coach School Podcast

270 subscribers

published

iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 305128098 series 2723668
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Brooke Castillo. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Brooke Castillo ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Today, I use a recent personal experience of getting annoyed to show you how to manage this emotion effectively and genuinely.

Listen in to learn how to process negative emotions like annoyance and show up in an intentional way. I share why pretending you’re not annoyed doesn’t work, and instead, how to allow your irritation.

Get full show notes and more information here: https://thelifecoachschool.com/393

  continue reading

531 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς