))
S1E1 - Leaking is not a Lifestyle!
Manage episode 267718023 series 2761989
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Julianna Allen. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Julianna Allen ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Julianna & Alex talk about how leaking urine is common, but not normal! 28% of women 30-39 years old experience urinary incontinence, & prevalence increases with age. Yet many birthing people accept leaking, when pelvic floor physical therapy can resolve leaking. Learn tips and tricks to stop leaking & retrain your bladder!
Find us at www.thehealthypelvisproject.com Instagram: @thehealthypelvisproject Email us: info@thehealthypelvisproject.com Facebook: https://www.facebook.com/thehealthypelvisproject Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/288184525921376/ Julianna's Instagram: @embracepelvicpt Alex's Instagram: @bostonpelvicpt
Find out more at https://the-healthy-pelvis-podcast.pinecast.co
3 επεισόδια
Μοίρασέ το
