Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Michele Lamoureux. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Michele Lamoureux ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

The Connection between Autoimmunity + Trauma with Dr. Sara Szal Gottfried, Author of The Autoimmune Cure

1:02:48
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 407894129 series 2670705
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Michele Lamoureux. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Michele Lamoureux ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Fascinating conversation with Dr. Sara Szal Gottfried who is the author of four NYTimes best-selling books. We discuss her most recent book, The Autoimmune Cure in this interview. So much to learn about the connection between trauma and your risk of developing an autoimmune condition. She shares the blood tests to request from your doctor, how to take your ACE score to asses childhood trauma (link is in the show notes), and lifestyle modifications you can make: including sleep, food, supplements, as well as the role of psychedelics. You’ll learn why women are more prone to developing an autoimmune disease and other healing modalities you can implement (like breath work and mindfulness based stress reduction, and more). Be sure to share this interview with a friend who would benefit from this information!

SHOW NOTES: https://thegoodlifecoach.com/300

JOIN THE NEWSLETTER + Receive A List of 52-Selfcare Tips

CONNECT WITH MICHELE ON IG FIRST INTERVIEW WITH DR. SARA

RESOURCES MENTIONED

DR. SARA’S WEBSITE: https://www.saragottfriedmd.com/

BUY THE BOOK: The Autoimmune Cure

DISCOVER YOUR ACE SCORE https://www.saragottfriedmd.com/discover-your-ace-score/

FOLLOW GUEST ON IG: Dr Sara

If you enjoyed this interview, please take a moment to rate and review it on Apple podcasts. Your reviews are so appreciated and help other women find the show! Not sure how to do it? Instructions are below. XO, Michele

  continue reading

357 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 407894129 series 2670705
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Michele Lamoureux. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Michele Lamoureux ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Fascinating conversation with Dr. Sara Szal Gottfried who is the author of four NYTimes best-selling books. We discuss her most recent book, The Autoimmune Cure in this interview. So much to learn about the connection between trauma and your risk of developing an autoimmune condition. She shares the blood tests to request from your doctor, how to take your ACE score to asses childhood trauma (link is in the show notes), and lifestyle modifications you can make: including sleep, food, supplements, as well as the role of psychedelics. You’ll learn why women are more prone to developing an autoimmune disease and other healing modalities you can implement (like breath work and mindfulness based stress reduction, and more). Be sure to share this interview with a friend who would benefit from this information!

SHOW NOTES: https://thegoodlifecoach.com/300

JOIN THE NEWSLETTER + Receive A List of 52-Selfcare Tips

CONNECT WITH MICHELE ON IG FIRST INTERVIEW WITH DR. SARA

RESOURCES MENTIONED

DR. SARA’S WEBSITE: https://www.saragottfriedmd.com/

BUY THE BOOK: The Autoimmune Cure

DISCOVER YOUR ACE SCORE https://www.saragottfriedmd.com/discover-your-ace-score/

FOLLOW GUEST ON IG: Dr Sara

If you enjoyed this interview, please take a moment to rate and review it on Apple podcasts. Your reviews are so appreciated and help other women find the show! Not sure how to do it? Instructions are below. XO, Michele

  continue reading

357 επεισόδια

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Ακούστε αυτήν την εκπομπή ενώ εξερευνάτε
Αναπαραγωγή