))
Pleasure Swapping
Manage episode 381474086 series 3316931
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Courtney Gray. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Courtney Gray ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
SO many of my weight loss clients tell me they find too much joy in food. They think about food all day and want it to take a back set in their life.
I created the concept of "Pleasure Swapping" to help you move some of the joy to other things.....this will enable to you lose weight, get healthy, and eat better forever.
AND life a more wonderful life.
Want to speak with me directly? Schedule a consultation with me HERE
Courtney
-------
I work 1:1 with women to lose weight permanently, using mindset and strategy. My process is exciting, life changing, and empowering. Join me!
Exciting News! I have a NEW podcast called Modern Body Modern Life....here is the link to Listen...
https://podcasts.apple.com/us/podcast/welcome-to-the-first-episode/id1720478442?i=1000637985103
Courtney
99 επεισόδια
Μοίρασέ το
