))
Ep: 32 If you only have 20 minutes...do THIS.
Manage episode 436841412 series 3529280
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mejoria Training. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mejoria Training ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode Mejoria Success Coach John Abbatoy and Director of Online Programming Aaron Duvall dive into exercise for the time crunched individual. They share valuable insights, you won't want to miss this episode!
Free Live Training & Courses
Follow us on Instagram:
www.instagram.com/coach_jandrade
1:1 Coaching: FREE 15-min Metabolic Assessment:
38 επεισόδια
Μοίρασέ το
