Verkörperung als Ressource: Übungen für deinen Alltag

Survivor Queen Podcast - Das Schweigen hat ein Ende #metoo

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mai Nguyen. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mai Nguyen ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

5M ago 23:18

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

182: In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Verkörperung (Embodiment) ein. Was genau bedeutet Verkörperung und warum ist es so wichtig, den Körper auf dem Weg der Heilung einzubeziehen? Besonders für Queens ist es essenziell, ihren Körper als wertvolle Ressource zu erkennen und zu nutzen.

Wir sprechen darüber, welche einfachen Übungen du in deinen Alltag integrieren kannst, um deinen Körper bewusster wahrzunehmen und deine Heilung zu unterstützen. In dieser Episode stellen wir dir zwei praktische Übungen vor, die du direkt mitmachen kannst.

Für weitere Übungen und tiefere Einblicke, schau gerne bei den SQS-Übungen vorbei.

SQS-Übungen: https://survivorqueens.de/sqs-survivor-queen-skil/

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190 επεισόδια

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