))
Social Anxiety Life: S2E11: Can you have seasonal social anxiety?
Manage episode 452010938 series 3511314
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Simon Airey and Sarah Edwards, Simon Airey, and Sarah Edwards. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Simon Airey and Sarah Edwards, Simon Airey, and Sarah Edwards ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In Social Anxiety Life Podcast Episode 11, Sarah and Simon explore the impact of changing seasons on social anxiety. Is winter a trigger for increased loneliness and isolation, or does social anxiety affect us year-round? They discuss how different seasons might amplify feelings of anxiety and offer practical tips for managing mental health during colder months. If you're struggling with seasonal loneliness or social anxiety, this episode is packed with valuable insights. Tune in now to learn how to cope and thrive all year long! #SocialAnxiety #WinterBlues #MentalHealthSupport #AnxietyAwareness #SeasonalDepression
55 επεισόδια
Μοίρασέ το
