Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Julie Satterfeal, MS, RDN, and LD. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Julie Satterfeal, MS, RDN, and LD ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

But I Do Have to Lose Weight

19:26
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 326606310 series 2819693
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Julie Satterfeal, MS, RDN, and LD. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Julie Satterfeal, MS, RDN, and LD ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Join me as I speak to a couple very common concerns related to "needing" to lose weight. We will also go over how the ideas of "I'm just watching what I eat", or "eating in moderation is the key", or "it's just about making a lifestyle change" can also be sneaky ways of keeping us mired in diet culture. It's sounds like it makes sense and is a healthy way to move forward, so what's the problem?

***

Enrollment is now open for The Shame Free Eating Online Program! It is a customized blend of individual counseling, weekly pop-in coaching, online modules, and a community of others on this journey. Check out this link for more information! go.shamefreeeating.com/program

***

Get in touch:

If you would like to speak with me directly about your history and if this program is right for you schedule a time to talk! Check out my schedule here

Join the Shame Free Eating Live private FB group

Shame Free Eating on Instagram

  continue reading

109 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 326606310 series 2819693
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Julie Satterfeal, MS, RDN, and LD. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Julie Satterfeal, MS, RDN, and LD ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Join me as I speak to a couple very common concerns related to "needing" to lose weight. We will also go over how the ideas of "I'm just watching what I eat", or "eating in moderation is the key", or "it's just about making a lifestyle change" can also be sneaky ways of keeping us mired in diet culture. It's sounds like it makes sense and is a healthy way to move forward, so what's the problem?

***

Enrollment is now open for The Shame Free Eating Online Program! It is a customized blend of individual counseling, weekly pop-in coaching, online modules, and a community of others on this journey. Check out this link for more information! go.shamefreeeating.com/program

***

Get in touch:

If you would like to speak with me directly about your history and if this program is right for you schedule a time to talk! Check out my schedule here

Join the Shame Free Eating Live private FB group

Shame Free Eating on Instagram

  continue reading

109 επεισόδια

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς