))
Loving on Your Future Self During the Holidays | Ep.35
Manage episode 349804997 series 3344554
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Chanci Dawn. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Chanci Dawn ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
You know those luxurious hotels where they offer turn-down service - chocolates on the pillow, lavender-scented room spray, fluffed pillows and the duvet turned down just right, anticipating your need for a deep and restful sleep? Now, imagine doing this for yourself - in all areas of your life. Anticipating your needs ahead of time and loving on your future self is a powerful form of self-care! In this episode, Chanci shares how to anticipate your needs and how to love on your future self during the holidays as you continue to grow as an embodied eater.
…
continue reading
68 επεισόδια
Μοίρασέ το
