Biomechanics - a key to health, hiding in plain sight

Saving Lives In Slow Motion

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr Ayan Panja. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr Ayan Panja ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

4M ago 16:04

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Our biomechanics affect us all the time, each and every day and is often ignored when it comes to its impact on health. From hip pain to heartburn, our anatomy and the way we move can have impacts on our health on a daily basis.

Leg length discrepancy: https://www.thebiomechanicsmethod.com/2021/06/01/how-a-leg-length-discrepancy-affects-the-body/

Podiatry and foot biomechanics: https://www.ukpodiatry.com/our-assessments/biomechanical-analysis

Kyphosis exercises: https://www.healthline.com/health/exercise-fitness/kyphosis-exercises#exercises-to-try

World Athletics: https://worldathletics.org/news/press-release/2017-world-championships-athletics-biomechani

The kinetic chain: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7174497/

Exercise for constipation: https://www.healthline.com/health/chronic-constipation/exercises-to-relieve-constipation#1

Looking at your phone: https://www.cprtherapy.org/blog/Postural-Awareness-with-Mobile-Devices~6435.html

Douglas Heel (activation therapy): https://douglasheel.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

151 επεισόδια

#Fitness #Medicine #Mental Health #Wellbeing #Care #Meaning #Behaviour #Change #Wisdom #Happiness #Lifestyle Medicine #Dr Ayan Panja #Health and Well-Being #Doctor Who #Prevention