))
#28 JETLAG - Die wichtigsten Fakten mit Dr.med. Stephan Klose
Manage episode 457877565 series 3628357
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mike (@autopilot.mike). Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mike (@autopilot.mike) ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Heute berichten Charly und Mike euch, wie sie mit Jetlag umgehen (Minute 01:00-14:00) und klären zusammen mit Dr.med Stephan Klose (@aachenammain) anschliessend wichtige Fragen wie z.B ob Schlafmitteleinnahme zu empfehlen ist, wie Schlafmangel den Körper und die Psyche beeinflusst, was für natürliche Methoden Hilfen es gibt und vieles mehr. Wir hoffen euch gefällt die dies mal wieder ernstere und informativere Folge. Vielen Dank an @marueanne für die Illustration des Covers.
Ready for takeoff??
Hier kannst du uns unterstützen:
www.patreon.com/saftschubsenundautopiloten
@saftschubsenundautopiloten
mail@saftschubsenundautopiloten.de
15 επεισόδια
Μοίρασέ το
