Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Taylor Gage. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Taylor Gage ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

212 | Settling Your Nervous System with Conni Biesalski

 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 458043987 series 1958901
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Taylor Gage. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Taylor Gage ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Breathwork and Somatic Experiencing Coach Conni Biesalski takes us on a tour of our nervous systems and teaches us how we can help our bodies move from heightened states into a calm, centered embodied presence. We cover how to spot activated energy, how to feel your emotions, understanding stress response cycles, and lots more, including a short guided breath work session at the end.

****

Conni’s Instagram: https://www.instagram.com/breathwork.alchemy

Conni’s Website: https://www.breathworkalchemy.co/

****

SUBSCRIBE | Join my newsletter

STA | Join the waitlist

****

Did you enjoy this episode? Leaving a review is a TOTALLY FREE way to share the love and support the show. Thank you!

  continue reading

228 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 458043987 series 1958901
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Taylor Gage. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Taylor Gage ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Breathwork and Somatic Experiencing Coach Conni Biesalski takes us on a tour of our nervous systems and teaches us how we can help our bodies move from heightened states into a calm, centered embodied presence. We cover how to spot activated energy, how to feel your emotions, understanding stress response cycles, and lots more, including a short guided breath work session at the end.

****

Conni’s Instagram: https://www.instagram.com/breathwork.alchemy

Conni’s Website: https://www.breathworkalchemy.co/

****

SUBSCRIBE | Join my newsletter

STA | Join the waitlist

****

Did you enjoy this episode? Leaving a review is a TOTALLY FREE way to share the love and support the show. Thank you!

  continue reading

228 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Ακούστε αυτήν την εκπομπή ενώ εξερευνάτε
Αναπαραγωγή